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蜜饯英语:Candied fruit),闽南语称之为咸酸甜(kiâm-sng-tiⁿ),是以冬瓜生姜果仁等为原料,用蜂蜜腌渍后而加工制成的食品。传说果脯是明朝时期的御膳房厨师发明的。
而“蜜饯”一词的由来有多种诠释,最普遍的说法是相传在古代丈夫因工作或进京赶考出远门,妻子就会用糖腌煮的方式制做出爱的腌渍零嘴让他带著,用意除了腌渍食品可以保存较久不易腐坏之外,最重要的是让丈夫带著最熟悉的家味游走四方,视为一种甜蜜的饯别,故而得名。
随著时代变迁,蜜饯除了作为小吃零食直接食用外,也可以用来放于蛋糕饼干菜肴等中西式创意料理上作为点缀。

品种

  • 糖渍蜜饯类:原料经糖渍蜜制后,成品浸渍在一定浓度的糖液中,略有透明感,如:蜜金桔、糖桂花、化皮榄等。
  • 果脯类:原料以糖渍糖制后,经过干燥,成品表面不粘不燥,有透明感,无糖霜析出,如:杏脯、糖菠萝(片、块、芯)、糖姜[1]糖木瓜(条、粒)等。
  • 甘草制品:原料采用果脯,配以糖、甘草和其他食品添加剂浸渍处理后,进行干燥,成品有甜、酸、咸等风味,如话梅甘草榄、九制陈皮话李甘草杏等。

生产工艺

生产工艺结合了南北蜜饯的特点:新鲜果蔬→拣选分级→形状处理→盐渍与干制→硬化处理→漂洗→漂烫→糖渍→糖煮→冷却广式凉果:起源于广州、汕头、 潮州一带,主要是以甘草调香的制品和糖衣类产品为主,已有1000多年的生 产历史,初以凉果为主,尔后逐渐发展了糖衣类产品。凉果类产品,表面半干燥或干燥,干香浓郁,味多酸甜或酸、咸、甜适口,入口余味悠长,其代表产品有 陈皮梅、奶油话梅、甘草杨桃等。糖衣蜜饯,质地纯洁,表面结有一层白色糖霜,好像浇了一层糖,又称 “浇糖蜜饯”。其产品表面干燥,有糖霜,入口甜糯,原果风味浓,产品花色多,风味独特,其代表产品有 冬瓜糖、 糖藕片、 糖荸荠、 糖橘饼等。 食盐 腌渍甘草、蔗糖、甜味剂、防腐剂、着色剂、 香精 ↓ ↓ 鲜 果 → 果 胚 → 漂洗脱盐 → 晾 晒 → 配料液煮制 → 配料液腌渍→晒 干→包 装→成 品 闽式凉果:起源于福建的厦门、福州、泉州、漳州一带,这里盛产橄榄,以此为主要原料而制成蜜饯,故闽式蜜饯是以橄榄制品为代表的蜜饯产品。闽式凉果,表面干燥或半干燥,含糖量低,微有光泽感,肉质细腻而致密,添加香味突出,爽口而有回味。其代表品种有 大福果、 化核嘉应子、 十香果、良友榄、玫瑰杨梅、 青津果、丁香榄、化皮榄等。

质量问题

由于蜜饯由传统的工艺,经凉晒、烘干等原因,无法工业化生产,蜜饯的质量安全一直是行业做大做强的主要障碍,主要表现在过量使用食品添加剂,甜味剂,晾晒环境不达标等,不过随着行业标准的逐步完善, 质量安全认证的实施,越来越多的企业已经意识到只有优质的产品和诚信的品牌才能立于不败之地。2008年通过的《蜜饯通则》为企业提供了更详实的标准依据,为蜜饯标准现代化生产奠定了基础。

蜜饯不能替代水果

蜜饯、罐头等水果加工制品常常被一些人当做水果的代替品,其实这种想法是不对的,尤其是蜜饯以其香甜的口感更是受到很多孩子的喜欢,但是在这里也提醒大家,蜜饯在制作过程中,水果所含的维生素C基本完全被破坏,而加工中所用的白砂糖纯度可达99.9%以上,如此之纯的糖中除了大量热能之外,几乎没有其它营养,而食用大量的糖,还会导致维生素B和某些微量元素的缺乏[2]。一些蜜饯产品中还含有大量的防腐剂添加剂,长期食用对身体也存在潜在的危害。因此在日常生活中一定不要拿蜜饯代替水果。

视频

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清朝流传下来的蜜饯古方
用糖、盐腌渍新鲜水果,做成蜜饯酸甜可口,开胃好吃

参考资料

  1. 糖姜片的功效与作用,大众养生网,2018-05-18
  2. 蜜饯怎样吃才健康,新浪网,2018-01-31