卷出来的【营养早餐】查看源代码讨论查看历史

卷出来的【营养早餐】 圖片來自豆果美食网

卷出来的【营养早餐】

我家宝宝很喜欢吃这个早餐，我也喜欢

鸡蛋卷的用料

• 红萝卜1根
• 黄瓜半根
• 火腿肠适量
• 鸡蛋两个
• 面粉2大勺
• 水适量

鸡蛋卷的做法

1. 红萝卜，黄瓜，火腿肠切丝，用水煮熟，晾干水份后，另起锅加油放入翻炒几下加点盐，（这样会香一点）
3. 鸡蛋，面粉，水，调成糊，平底锅煎成薄饼，【可以煎几张饼】
5. 把煎好的馅放在鸡蛋饼上，卷起。
7. 卷好后，从中间切开
9. 简单的早餐就做好了
11. 配上自己做的豆浆很营养哦