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布桑乾酪

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栗子蒙布朗芝士蛋糕是以淡奶油,細砂糖為主料製作的點心。

中文名栗子蒙布朗芝士蛋糕

口 味甜主要食材淡奶油120克,細砂糖40克食療作用益氣補脾,健胃厚腸

材料

鐵塔奶油奶酪200克, 淡栗蓉200克, 細砂糖40克, 淡奶油120克, 雞蛋2個, 香草精幾滴, 消化餅70克, 淡奶油35克。

輔料

淡栗蓉150克, 糖粉20克, 黑朗姆酒一大勺, 淡奶油一大勺, 黃油60克,

食療作用

益氣補脾,健胃厚腸 栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝。

保證機體基本營養物質供應,有「鐵杆莊稼」、「木本糧食」之稱,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。

防治心血管疾病 栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質,可有效地預防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病,有益於人體健康。

強筋健骨,延緩衰老 栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏鬆,

腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想的保健果品。

栗子生吃,每日5至8顆,適宜於吐血、便血者。

早晚生食栗子2顆,對老年腎虧、小便頻繁有益。用10顆栗子和豬腎、薏仁、大米熬煮成粥,可治療由一般腎虛引起的腰腿無力。

製作步驟

取得栗蓉,我是自己用栗子做的,我覺得用新鮮栗子自製的比那些一百多的罐裝的要鮮美,栗子味也濃,做蛋糕的栗蓉可以取粗糙些,裡面夾帶一些栗子碎塊,增加口感,

消化餅擀碎後,加融化的黃油拌均,用勺子壓在模具底部

奶油奶酪微波軟化,加入糖攪拌均勻

加入做好的栗蓉,拌勻

加入淡奶油

加入雞蛋,依次拌勻,最後加入香草精

烤箱預熱160度,水浴法烤40-50分鐘,冷卻脫模即可

下面是栗蓉奶油的做法:淡栗蓉150克、20克糖粉、一大勺黑朗姆酒、一大勺淡奶油、60克黃油.這裡的栗蓉就不能像夾餡那樣了,

必須要把栗蓉仔細的過篩,取得無顆粒的細栗蓉,因為碎粒會堵住花嘴。

栗蓉、糖粉、酒、淡奶油一起拌勻,黃油軟化後加入,徹底拌勻。[1]

參考資料

  1. 布桑乾酪,搜狗, 2017-02-13