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桂圆洋参茶

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西洋参是人参的一种，大家都知道西洋参可以用来泡水喝，但是具体问西洋参泡水喝的功效有哪些?

一般很多人都说不出来。西洋参泡水喝它可以有效增强中枢神经，达到消除疲劳、静心凝神、

增强记忆力等作用。对经常容易烦躁、失眠、记忆力衰退的人群非常有帮助。

那么，现在我们就一起来了解西洋参泡水喝的功效有哪些吧

西洋参泡水喝的功效—增强中枢神经系统功能

随着生活节的加快，工作的压力也跟着加大，导致很多上班族失眠，疲劳过度、心情烦躁等，

现在小编告诉大家一个健康小知识，用西洋参泡水喝。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，

达到消除疲劳、静心凝神、增强记忆力等作用，对心情烦躁、记忆力减弱、失眠梦多的人群具

有很好的治疗作用。因此西洋参泡水喝是非常适合上班族的朋友们哦。

西洋参泡水喝的功效—保护心血管系统

经常服用西洋参可以抗心肌缺血、心律失常、心肌氧化、强化心肌收缩的能力，

冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短的人群可长期服用西洋参，疗效非常的明显。

西洋参泡水喝还于可以调节血压，可以有效的降低暂时性和持久性血压，有助心律失常、

高血压、脑血栓、冠心病、急性心肌梗塞等疾病的恢复。家有老人的我们可以经常用西洋参泡水喝，

让老人在享受晚年时有一个健康的好身体。

处方：桂圆肉3克，西洋参1克，冰糖适量。

中文名桂圆洋参茶主要原料桂圆是否含防腐剂否副作用无

菜品特色

桂圆洋参茶

做法

处方：桂圆肉3克，西洋参1克，冰糖适量。

营养价值

用法：将西洋参切成小碎块，与桂圆肉、冰糖一起放入茶杯中，

用沸水冲泡，加盖焖20分钟，饮后可将药渣嚼服。每日1剂。