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桂圓洋參茶

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西洋參是人參的一種，大家都知道西洋參可以用來泡水喝，但是具體問西洋參泡水喝的功效有哪些?

一般很多人都說不出來。西洋參泡水喝它可以有效增強中樞神經，達到消除疲勞、靜心凝神、

增強記憶力等作用。對經常容易煩躁、失眠、記憶力衰退的人群非常有幫助。

那麼，現在我們就一起來了解西洋參泡水喝的功效有哪些吧

西洋參泡水喝的功效—增強中樞神經系統功能

隨着生活節的加快，工作的壓力也跟着加大，導致很多上班族失眠，疲勞過度、心情煩躁等，

現在小編告訴大家一個健康小知識，用西洋參泡水喝。西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，

達到消除疲勞、靜心凝神、增強記憶力等作用，對心情煩躁、記憶力減弱、失眠夢多的人群具

有很好的治療作用。因此西洋參泡水喝是非常適合上班族的朋友們哦。

西洋參泡水喝的功效—保護心血管系統

經常服用西洋參可以抗心肌缺血、心律失常、心肌氧化、強化心肌收縮的能力，

冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短的人群可長期服用西洋參，療效非常的明顯。

西洋參泡水喝還於可以調節血壓，可以有效的降低暫時性和持久性血壓，有助心律失常、

高血壓、腦血栓、冠心病、急性心肌梗塞等疾病的恢復。家有老人的我們可以經常用西洋參泡水喝，

讓老人在享受晚年時有一個健康的好身體。

處方：桂圓肉3克，西洋參1克，冰糖適量。

中文名桂圓洋參茶主要原料桂圓是否含防腐劑否副作用無

菜品特色

桂圓洋參茶

做法

處方：桂圓肉3克，西洋參1克，冰糖適量。

營養價值

用法：將西洋參切成小碎塊，與桂圓肉、冰糖一起放入茶杯中，

用沸水沖泡，加蓋燜20分鐘，飲後可將藥渣嚼服。每日1劑。