足三阴查看源代码讨论查看历史
足三阴 |
足三阴 |
中文名称 :足三阴 文学家 :赵壹 年 代 :汉代 文学体裁 :赋 |
足三阴的概念:十二经脉中的三条经脉。即足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经星恒教育搜集整理。它们的循行方向均由足部经过下肢内侧、腹部抵止于胸部。
原因分析
足三阴经主要是治疗足病,腹病,和阴器病。主要是他们的巡行位置决定的。
举措建议
平常可以多敲打足三阴经,对于身体的养护有很大的作用,也可以多泡脚,这样有助于血液循环。
位置
- 三阴交(足太阴脾经穴;足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会穴)
- 位置:小腿内侧,足内踝尖上展3寸,胫骨内侧缘后方。
- 主治:肠鸣,腹痛,泄漏,月经不调,赤白带下,阴挺,不孕,滞产,遗精,阳痿,遗尿,疝气,失眠,下肢痿痹,脚气,脾胃虚弱,腹胀肠鸣,足痿痹痛,湿疹。
走向和位置
1、足阳明胃经--从头走足,行于面前部,下肢外侧前缘,分六条路径。(便于记忆从间讲)位置--起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉,下循鼻外,下行最后从足背分出,进入大趾内侧,与足太阴脾经相接。 2、足太阴脾经__从足走胸,行于下肢内侧前缘,胸腹前面分两条路径。位置起于大趾之端,循趾内侧白肉际,过核骨后至大趾端至舌下的脉。胃至心中支脉。 3、足太阳膀胱经--从头走足,行头顶,后项和北部,及下肢后正中,共分五条路径。
位置
1、眼内眦至头顶的脉 2、头顶至耳支脉 最后到脚小趾外侧。 3、足少阴肾经_从足走胸,行于下肢内侧后缘,腹胸前面,分三条路径。起于小趾之下,斜走足心后至足小趾和膀胱的脉,肾至舌根直行的脉,肺至胸中支脉,从肺别出,络心,内注胸中,与手厥阴心包经相接。 4、足少阳胆经--从头走足,行头侧面,下肢外侧正中间,分五条路径。位置___起于目锐眦下抵头角,下耳后至脚由锁骨上窝至第四趾端直行的脉。 5、足厥阴肝经--从足走腹胸,行于下肢内侧正中,腹胸侧部,分三条路径。位置--起于大趾丛毛之际上循足跗上廉去内踝一寸,最后从肝脏,穿过膈肌,上行入肺脏,于手太阴肺经相接。 [1]
视频
第十节 拍打足三阴足三阳
参考资料
- ↑ 放松小腿和膝盖韧带。足部是人体足三阴,哔哩哔哩网站