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香蕉食疗方
图片来自搜狗

一、要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效 要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效。 香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份,慢慢地你的身体就会发出危险警报。

二、治牙痛 ≮美食配方≯ 香蕉若干个,食盐少许。

≮美食做法≯ 将香蕉去皮,再将香蕉蘸盐食用。

≮美食服法≯ 食之。

三、治风火牙痛 ≮美食配方≯ 香蕉皮1个,冰糖适量。

≮美食做法≯ 将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。

≮美食服法≯ 饮汤,每日2次。

四、治急性眼膜炎 ≮美食配方≯ 香蕉1个。

≮美食做法≯ 将香蕉去皮食果。

≮美食服法≯ 用皮贴敷患眼感凉爽,有消炎的作用。

香蕉的七大食疗功效

香蕉是我们日常生活常见的水果,如果你仅仅知道香蕉可以缓解便秘那你就out了,下面小编就为大家介绍香蕉的七大食疗功效,一起来看看吧。

治痔疮和便血

将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血症状。

治风火牙痛

将香蕉皮洗净,加冰糖及适量水煎煮。饮汤,每日2次。

治口腔溃疡

香蕉皮干品加上中药火炭毛一起煲水,加适量红糖调味,喝后可以治口腔发炎、溃疡,还有通便的作用。

治高血压

取香蕉皮30~60克,煎汤服用,可治高血压

防中风

取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,预防中风心绞痛

治扁平疣

用指甲刮取适量香蕉内皮(白色的内皮层),用胶布贴在患处,贴密(不然易干)。每天换两次。

治皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。用香蕉皮治疗因真菌或是细菌感染引起的皮肤瘙痒及脚气,效果很好。可用新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。能改善和调节人体的新陈代谢,[1]

视频

香蕉别放冰箱里,不然坏得更快,教你正确方法,香蕉不发黑不变质


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