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原圖鏈接來自 孔夫子舊書網 的圖片

《做個大丈夫》作者：史蒂芬.亞特本 / 弗雷德.斯托克 / 麥克.約奇，譯者：謝健國，出版社：團結出版社。

書籍是人類進步的階梯，合理閱讀使一個人完善自身的知識結構，全面提升人文素質，為走向成功奠定堅實的基礎。

內容簡介

本書是一本「男人告白」，兩位作者大膽而坦誠地講述自己如何從性濫交、沉迷於色情音像製品的經歷中走出來，成為好丈夫、好父親。這是一條艱難而充滿掙扎的道路，兩位作者都坦言自己經歷過無數次失敗，但最終他們取得了令人驚嘆的勝利——管住了自己的眼睛，更管住了自己的心。

有很多人覺得男人本性便是好色，根本沒有必要跟自己過不去。但是，本書作者以親身經歷告訴我們：性濫交的歷史、隨處窺視美女的習慣、對色情影片的上癮、不斷在腦海中重溫與前女友的溫存畫面等這些行為，都會切實地影響到我們個人的心理健康、破壞我們的婚姻、傷害我們的妻子，甚至對孩子的成長帶來極其不堪的影響。

本書作者也以大量親身經歷和多年輔導經驗，打破男人無法「戒色」的謊言，聲明無論是單身還是已婚男士，都可以自由地控制自己的欲望，而不是胡作非為、傷人傷己。這是一條真正自由的道路，作者向所有男人發出挑戰：是男人，就該闖一闖！

目錄

序言 四個男人與本書的故事

第一部分 男人的困境

第一章 男人的故事

第二章 高昂的代價

第三章 性上癮

第二部分 軟弱的原因

第四章 混淆的標準

第五章 追求卓越與追求順服

第六章 軟弱的男人

第七章 做個真漢子

第三部分 走向勝利

第八章 抉擇時刻

第九章 重建與復興

第十章 作戰計劃

第四部分 眼目的得勝

第十一章 轉移視線

第十二章 使眼睛「缺食」

第十三章 盾牌與劍

第五部分 思想的得勝

第十四章 心猿意馬

第十五章 狂蜂浪蝶

第十六章「畜欄」生活

第六部分 心靈的得勝

第十七章 珍愛你的唯一

第十八章 「好老公」勳章

第十九章 最後一步

後記

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