剁椒西葫蘆炒雞蛋檢視原始碼討論檢視歷史
剁椒西葫蘆炒雞蛋 |
剁椒西葫蘆炒雞蛋是由西葫蘆,雞蛋的製作的一道美食。
中文名剁椒西葫蘆炒雞蛋主要原料400g西葫蘆2枚雞蛋是否含防腐劑否儲藏方法冷藏
主料
400g西葫蘆, 2枚雞蛋,
配料
適量油, 適量剁椒,
製作步驟
1 新鮮西葫蘆洗淨,用削皮刀去外皮,將西葫蘆對剖開,嫩的就不用去掉瓜瓤,切薄片備用
2 雞蛋打成蛋液,備用
3 剁椒適量,我沒有加剁椒裡面的水,一是西葫蘆本身含水大,二是剁椒含鹽分,放多會太咸,
4 炒勺燒熱,下油,至溫熱後將蛋液放入鍋內,雞蛋炒至7-8成熟時,盛出備用
5 炒勺燒熱,另放油,下入西葫蘆片翻炒。
6 西葫蘆片翻炒至五成熟時,放入盛出的雞蛋,翻炒
小貼士
此菜因為用剁椒炒,所以沒有加鹽,如果怕辣,可適當減少剁椒的量,但需要酌情加鹽。
西葫蘆要選用較嫩、顏色鮮綠、瓜體均勻周正的,如果太老就要去除裡面的釀。 [1]