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《家庭科學·新健康》創刊於1993年，多年來一直堅持科學性、先進性、創新性，贏得了讀者的喜愛與擁護。

《家庭科學•新健康》雜誌內容以「健康新知」為主，聚焦熱點健康話題，給讀者以科學的引導，雜誌內容90%由本刊記者及特約專家采寫，絕大多數稿件為獨家發表。

家庭科學雜誌欄目設置

《家庭科學·新健康》主要欄目：特別策劃、健康新知、身體管理、惠君心理工作室、食療課堂。

家庭科學雜誌訂閱預覽

由遼寧日報傳媒集團主辦的全國公開發行的生活科普類期刊。特別策劃：就當下人們關注的健康問題進行深入採訪，科學分析，解決困惑，提供健康生活方案；健康新知：關於健康的新觀點、新思維，深入揭示「健康背後的秘密」；身體管理：倡導「健康管理」理念，提供行之有效的科學手段管理身體這一異常精密的系統，使之井然有序地運轉。

以「生活新概念，健康新主張」為辦刊理念，聯手眾多國際、國內醫學、營養、保健、養生領域的知名專家，傳播全新的健康理念，提供簡單實用、行之有效的健康生活模式。她集性、知識性、實用性為一體，用簡明生動的詮釋方式，通俗易懂的大眾語言，為您揭示健康背後的深層奧秘。

健康新詞典

男孩教育，指在基礎教育中構建「男孩教育」模式，讓男孩子有更為清晰的性別意識，更加強健和陽剛，分析：讓他們明確當下作為一個男孩，將來作為一個男人的責任感，對社會和家庭，負起一個男人應當承擔的責任，家庭處方：是指很多家長在家扮演「家庭醫生」的角色，自己給孩子「開處方」，用藥不乏成人用抗生素等等。

呵護腦血管

腦卒中，又稱腦血管意外。在我國，每12秒就有一人發生卒中，每21秒就有一人死於卒中。而根據《中國腦卒中防治報告》數據顯示，我國40歲以上人群中，有15%面臨腦卒中高風險，其高致死致殘率更令人不寒而慄。腦血管意外知多少？醫學上所說的腦卒中，就是我們俗稱的腦中風，卒乃急驟突然之意，即指這是一種急性腦血管疾病，是由於腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中。

舌尖上的智慧

「民以食為天」。吃什麼、怎樣吃，才是適合中國人體質的飲食之道？其實，兩千多年前的《黃帝內經》早已為我們量身打造出一套飲食養生方案。本期，就讓我們一同分享中醫里的飲食智慧。平衡膳食有學問：中國人自古對飲食就十分講究。《黃帝內經》中提出「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充」的飲食原則，其實，這跟我們現代所提倡的「平衡膳食、均衡營養」有着異曲同工之妙。

營養干預

很多慢性病的生成都與營養狀況密切相關。營養干預就是通過強化補充人體缺乏的微量元素、維生素，來達到修復機體的目的。微量元素失衡嚴重影響健康，人體內已經檢出90種元素。研究表明，在人體中有11種元素含量較多，其中氧、碳、氫、氮四種元素就占了人體總重量的99.95%，剩下0.05%含量的都是微量元素。但元素在人體裡作用的大小不能以含量的多少來決定，微量元素雖然只占人體總重量的0.05%左右，但很多地方病、職業病、衰老、腫瘤等都與微量元素的多寡息息相關。

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