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山楂金銀菊茶

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山楂金銀菊茶,可以降低肝火，活血化瘀，降脂、降壓。用於高血壓病、高血脂症、頭昏腦脹、體肥乏力；同時對進食油膩大，體形肥胖，口中粘膩，喉中不爽者有益。

山楂金銀菊茶是一道美食，主要製作材料有菊花。

中文名；山楂金銀菊茶

主要食材；菊花，山楂，金銀花

口味；酸甜味

工藝；煮

材料：菊花、山楂、金銀花各10克

作法：將山楂拍碎，將所有材料加水煮沸即可。每天一劑。

功能：化淤消脂，健腦明目。用於肥胖、高血脂、高血壓、冠心病患者。

材料：

山楂、金銀花、菊花、蜂蜜各適量

做法：

將山楂、金銀花、菊花沖洗乾淨，放入鍋中，加入適量的水，大火煮開轉小火慢煮30分鐘，過濾渣子後放涼放入蜂蜜即可。

功效：

金銀花清熱解毒，涼散風熱，菊花有散風清熱，平肝明目的作用，用於風熱感冒、頭痛眩暈等，這個配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，夏季頭昏腦漲時喝上一杯效果會非常不錯。

此方消脂、清散並用。方中山楂促進消化，擅長消積滯、除肉積。現代研究表明，本品含有解脂酶能促進脂肪分解，並能擴張血管，降低血壓、血脂。由於它能消脂，故對肥胖症減肥亦有幫助。菊花、銀花清頭目、平肝陽，並有輕輕疏散之性。

山楂中含有黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質，能夠阻斷並減少自由基的生成，具有增強機體免疫力、延緩衰老等作用，將山楂與金銀花、菊花煮沸一起飲用，效果更佳。