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| 無影腳 |
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中文名稱： 無影腳 代表人物： 黃飛鴻 原理： 聲東擊西 類型： 武功絕技 |
無影腳是近代著名武術家黃飛鴻的武功絕技。在真實生活中，它打出的時候聲東擊西，擾亂敵人的目標後，發腿攻擊對方，影視劇中多有誇張。[1]
簡介
南方的拳種全都是以手、腰為主要的，而忽略了腳下的功夫，而黃飛鴻進行創新，把北方的一些腳的套路，也融入到南方拳裡面。無影腳強調的是腳法，在以快制敵的同時，保證腳下方寸不亂，只有腳下沉穩才能出手敏捷，才能抵擋和消解外來的攻擊。因此紮實的馬步功底是這項絕技的根本。確切地說，無影腳是一種聲東擊西的做法。在武術上這應該不算什麼獨門絕技，特殊的地方就是突出了攻擊身體下盤的技巧。
技巧
在眾多影片中，無影腳被刻畫得出神入化，扣人心弦。這樣的武打場面當然帶來的是強烈的視覺衝擊，影視劇畢竟都有藝術加工的成分，真實的無影腳果真有如此大的威力，真有那麼神奇嗎?黃飛鴻第三代傳人余志偉:這個無影腳不是像一般電影、小說那樣，在空中跳幾十下，打打打，看着很漂亮，這個無影腳是一個扎紮實實、真真正正的功夫，並不是這麼漂亮的，它打出的時候聲東擊西，擾亂敵人的目標以後，發腿攻擊對方，故叫做無影腳。
中華武術
中華武術，泛指中華民族在日常生活中結合社會哲學、中醫學、倫理學、兵學、美學、氣功等多種傳統文化思想和文化觀念，注重內外兼修，諸如整體觀、陰陽變化觀、形神論、氣論、動靜說、剛柔說等等，逐步形成了獨具民族風貌的武術文化體系。
特點
既究形體規範，又求精神傳意。內外合一的整體觀，是中華武術的一大特色。所謂內，指心、神、意等心志活動和氣總的運行:所謂外，即手眼身步等形體活動。內與外、形與神是相互聯繫統一的整體。比如五禽操就是一種模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的的奇妙功夫，其精髓就是:"外動內靜、動中求靜、動靜兼備、有剛有柔、剛柔並濟、練內練外、內外兼練。" 中華武術，是一種以強身健體為主，以搏擊為輔的一種鍛煉方式，沒有固有的練習形態，注重內外兼修。同時也正是因為他的起源，使之存在於我們生活中各個角落。功夫體現在我們生活當中，在我們平時生活的每個動作當中。中華武術是一種學識，一種防守，不為戰爭，只為和平，真正的去理解中華武術的內涵，則要拋開一切門派理念，用心去感悟，因為武術沒有任何形式，但同時也可以是任何形式，因此武術沒有任何強弱長短之分，而中國武術的練習，也正是為了強身健體，修身養性，中華武術不分高低，而去講究體會武者的精神，由外轉化之內，從而感悟武學的真意。