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無花果燉大棗，用途是瘦身美白 清熱美容 護膚增白 膚色黑 ，材料是無花果50克，大棗6枚，冰糖25克。
中文名：無花果燉大棗
用途：瘦身美白 清熱美容
主要食材：無花果，大棗
調料：冰糖
瘦身美白 清熱美容 護膚增白 膚色黑
無花果50克，大棗6枚，冰糖25克。
1.無花果洗淨，一切兩半；大棗洗淨，去核；冰糖打碎成屑。
2.冰糖、無花果、大棗同放燉鍋內，加入開水500毫升，置武火上燒沸，再用文火燉煮35分鐘即成。[1]
