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極泉穴 Jí quán,經穴名。出自《針灸甲乙經》 歸屬:手少陰心經第一穴。極泉穴的位置:位於腋窩頂點,腋動脈搏動處(腋窩最深處)。中醫認為刺激極泉穴有效緩解生氣時的胸悶氣短、心跳加快等症狀。

穴位含義

「極泉穴」,「極」,頂也,房屋中的梁或最高位置。「泉」,水液也。極泉名意指心經經水由本開始向心經傳運。本穴物質為巨闕穴募集的心經氣血,循皮部上行至此後散熱冷降而成為地部經水,所處為心經的最高部位,經水循心經下行時如從頂部落下,故名「極泉穴」[1]

作用功效

【功效應用】有寬胸寧神、理氣活血、疏通經絡作用
【主治病症】主治上肢不遂,心痛,心悸,冠心病,心包炎,胸悶,胸膜炎,胸脅痛,脅肋痛,脅肋脹痛,脅滿,肋間神經痛,瘰癧,肩臂疼痛,肩臂不舉,肩周炎,腋下腫,肘臂厥冷,臂肘寒痛,四肢不收,手指脹痛,咽干煩渴,悲愁不樂,乾嘔,頸淋巴結核,半身不遂,偏癱,目黃,悲煩,氣短,心悲不樂,胃痛,腋臭,心絞痛,腦血管病後遺症,癔病,乳汁分泌不足等。
【配伍應用】
極泉穴配支溝穴治脅肋痛。
極泉穴配肩髃穴治肩痛不舉。
極泉穴配陰郄穴、漏谷穴治心絞痛。
極泉穴配陰交穴、漏谷穴,治胸痹。
極泉穴配外關穴、陽陵泉穴,治脅肋痛。
極泉穴配太淵穴、偏歷穴、太沖穴、天突穴,治咽干。
極泉穴配俠白穴,有通經活絡的作用,治心痛於嘔煩滿、肘臂冷痛。
極泉穴配太淵穴、天突穴,有滋陰清肺利咽的作用,主治咽干,咽喉腫痛。
極泉穴配神門穴、內關穴、心俞穴,有寧心安神的作用,主治心痛,心悸,冠心病。
極泉穴配靈墟穴、神門穴、內關穴、心俞穴,治心悸怔忡。

日常保健

1.心悸心慌治療
彈撥極泉可以減慢心悸心慌而導致的心率問題,彈撥左極泉,頻率以每分鐘60次為宜,彈撥時自覺有麻電感傳至指端,也有部分感覺向胸部傳導,而以向胸頸部感傳為佳,一般彈撥5~10 min症狀即可緩解或消失
2.治療胃脹
用大拇指指肚使勁按壓左側極泉穴,連續按20下,胃脹很快就會得到緩解。然後把搗碎的白參片貼在此穴上,再用醫用紗布和醫用膠布固定,貼12個小時,休息12個小時。

穴位療法

【針刺】直刺或斜刺0.3~0.5寸,整個腋窩酸脹,有麻電感向前臂指端放散。一般直刺0.5~0.8寸。注意:避開動脈。不宜大幅度提插,以免刺傷腋窩部血管,引起腋內出血。
【艾灸】一般不灸
【按摩】每天早晚用中指按摩左右極泉穴各1~3分鐘,可輔助治療冠心病等各種心臟疾病

視頻

焦守廷上傳手少陰心經《極泉穴》

參考文獻

  1. 極泉穴,穴位密碼網