求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。

石斛靈芝燉雞湯檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
前往: 導覽搜尋
石斛靈芝燉雞湯

石斛靈芝燉雞湯是一道由老雞、石斛等食材製成的食品。能提高免疫力,滋陰補氣。石斛能滋陰清熱,養胃生津,潤肺止咳,益腎明目。蟲草花能滋陰補氣,這三樣材料加起來燉雞湯,味道不錯,比較香甜,而且,食療效果也挺不錯的

基本信息

中文名稱:石斛靈芝燉雞湯

主要食材:石斛,靈芝,雞,蟲草花,鹽

分類:粵菜

口味:咸鮮

工藝:煮

耗時:1小時

難度:普通

功效:提高免疫力,滋陰補氣

製作方法

1、老母雞一隻宰好洗淨。

2、準備好石斛、靈芝、蟲草花。

3、冷水將雞入鍋,燒開後撇去浮沫。

4、加入斛、靈芝、蟲草花一起燒開,文火燉1個小時左右,燉好的雞湯加點鹽調味就行了,[1]喜歡的話加點雞精或味精。

5、好喝的老雞湯

參考文獻