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縮胸手術 圖片來自新浪網

縮胸手術，就是通過手術縮小雙乳的尺碼。據報道，僅在加拿大安大略省，每年就大約有6000名婦女做縮胸手術，平均從每個乳房中取出的結締組織、脂肪以及乳房假體等物質不下數百克。

影視界一些以雙乳高聳而著稱的性感明星，也通過手術，取出隆胸的物質，減小胸圍。在美國，做縮胸手術的婦女人數也在激增，整容外科醫生應接不暇，在有些知名醫院，排隊等候做縮胸手術的預約時間已經延長到9個月，有的則要等上數年。接受縮胸術的病人，胸部普遍是E、F罩杯，不少人是先天性的巨乳症，也有一些是因為肥胖導致胸部增大。

簡介

縮胸手術都是應用於已發育完成的乳房上。對於想餵哺母乳的女性，一般都不建議做縮胸手術。

在做手術之前，醫生和病人都需要先決定將來乳暈和乳頭的位置（多數比原有位置為高）。手術後，病人通常都需要數個星期才能初步康復。不過，病人仍然需要半年至一年的時間讓身體完全調整至新的乳房大小因為乳房縮小，部份病人可能在手術後的第一次月經感到不適。

術前術後注意事項

巨乳縮小術前注意事項：

1、手術前兩周內，不得服用含有阿斯匹林的藥物，因為阿司匹林會降低血小板凝固功能;

2、初診時需如實告知身體健康狀況，以便手術醫師確認手術方案;

3、月經期、妊娠期、哺乳期6個月內皆不宜做手術;

4、吸煙者術前一周戒煙。

巨乳縮小術後注意事項：

1、術後受術者睡覺時必須要採用平躺式，這樣有利於手術快速恢復，且避免劇烈活動以防止出現出血情況，不要用力牽拉上臂，以免損傷手臂的神經。

2、術後24小時內要觀察乳頭和乳暈的血運情況，如若發現異常立即與手術醫生聯繫。

3、術後注意引流條的護理。仔細觀察術區敷料滲出情況，如滲出較多者，要及時通知醫生並進行更換，防止術後感染。

4、術後要抗感染、多飲用一些含有高蛋白的食物，有利於傷口的恢復。

手術的優勢

1、安全：確保手術的安全，同時不影響哺乳。

2、無痕：採用微創技術，術後無痕跡。

3、個性：根據您的身高、體重、體型確定最適合您的手術方案。

4、美觀：術後胸部形態自然、美觀。

方法

吸脂法

吸脂法屬於微創手術，即在乳房下皺襞區開一個針眼大小的孔（約0.2毫米），插入導管，將藥液注入胸部以溶解脂肪，最後將脂肪吸出。大部分巨乳症病人胸部過大都是由於脂肪過多引起的，用這一方法治療效果明顯。

純手術

純手術要是針對腺體過大引起的巨乳。一般人的乳房腺體如同雞蛋大小，但巨乳病人的腺體直徑有10多厘米長，這樣的病人必須通過手術切除腺體，才能改變胸型。這一手術比較複雜，而且病人必須全身麻醉接受手術，手術時間在4小時以上。一般建議病人在生完孩子結束哺乳期後再接受這類手術。

民間方法

鹽水按摩法

大部分巨乳女性，主要是因為胸部那脂肪過多，可以通過讓胸部做運動，消耗胸部脂肪來達到減胸效果。在日常生活與各種運動當中，胸部幾乎沒有什麼活動量。為了讓胸部能夠動起來，可以堅持按摩乳房，用外力讓它運動起來。

做法：每天淋浴時用鹽水按摩胸部，力道適中，不產生疼痛感為宜。按摩手法：抓捏式的擠壓：左手握住右乳房，注意要用五指固定住整個乳房，以免長期的按壓使乳房外擴下垂，用手指抓捏並向內推擠。持續按摩5分鐘換右手按摩左胸，同樣持續5分鐘。

旋轉式按摩：左手從乳房上方將其握住，五指做圍繞乳房外側的旋轉運動，將乳房向內側擠壓。持續5分鐘換右手按摩乳房。

托起式的按摩：兩手同時握住同側的乳房，向上和中間推擠，推至最高處停留30秒，重複10次。

冰凍乳房

把自製冰塊或冰棍，放在胸部上呆10-20分鐘（不要直接接觸皮膚，可以墊1小塊布），每天1-2次，一般1個星期就可以看出效果。

運動減胸

將胸部裹上保鮮膜，然後每天慢跑20分鐘，讓身體發汗，然後在進行20分鐘的跳繩，堅持3個月，可使胸部脂肪減少約1半，非常有效的減胸方法。這就是保鮮膜減胸+跳繩減胸大法。如果再配合俯臥撐練習，可提升肌肉結實度，消除副乳。

用Bra縮胸

在穿着方面，大胸美女適合買大而緊的胸罩或者整體型內衣，可以包住整個乳房，又有緊縮感，可以把胸部壓平一點。胸罩要結實而且很薄，面料結實可以固定好胸部而不隨意晃動，而薄的話又不會增加胸的厚度。外衣要選面料略厚、比較板正、不易變形的，這樣可以過渡曲線。要不就選擇寬鬆隨意的蝙蝠衫。

縮胸精油

使用縮胸精油、縮胸霜等，瘦身運動對減胸也有一定的作用。除了增強胸部運動外，在日常飲食上要注意控制油脂、脂肪的攝取量，儘量選擇蔬菜、水果、魚類食物。少吃保健品，特別是一些含雌激素的保健品，如蜂膠等，這類保健品會起到豐胸作用。

男士縮胸

概況

男士縮胸已經是常見的現象，因為生活水平的提高，營養的豐盛，讓一些男士的胸部也變得飽滿，而這些男士非常的煩惱，想通過男士縮胸來改善胸部帶來的窘狀。男士縮胸並不複雜，一般男士縮胸一個鍾便可完成，通常要上半身局部麻醉，術後需包紮。手術完要留院觀察1～2天，一個月左右便可完全恢復。專家表示，同時，術後還要注意飲食規律，並加強體育鍛煉。

方法

有關專家介紹，男士縮胸通常有兩種手術方法：一種是通過抽脂手術抽取胸部多餘的脂肪；另一種是切除增生的腺體和結締組織。這兩種方法都可讓胸部恢復正常狀態。

注意事項

在男士縮胸前要注意：手術前兩周內，請勿服用含有阿斯匹林的藥物。患有高血壓和糖尿病的患者，應該在初診時翔實向醫生告知病情，以便應診大夫確認手手術方案。手術前確定健康，無傳染性疾病或其他身體炎症。

男士縮胸後要注意：胸部通常會有疼痛及瘀腫的情形。疼痛會持續二至三天，可遵醫囑服藥控制。休息二天，一般一周後可恢復日常工作。術後一月內應避免高舉手臂及提攜重物，避免進行劇烈的運動。兩星期內應避免性行為。一般7天拆線。醫生一般會要求患者在縮胸術後進行定期複查。忌辛辣及煙酒。

國外動態

英國男性縮胸

2010年2月2日，克羅地亞「網絡」網站報道，減小胸圍已經成為越來越多英國男士的目標，據英國美容整容協會的統計，2009年男士縮胸手術數量已經成為增長速度第二快的整形手術，在過去的一年，這樣的病例比2008年增加了80%。醫生們提醒，男性朋友們胸部肥碩的問題是可以不用手術刀而通過一些簡單的方法來解決，比如改變生活方式——減肥和健身。

手術數據

2009年，90%的整形病例都是女性，而豐胸手術是最受歡迎的整形項目。與此同時，男性整形手術數量的增長可謂是戲劇性的。英國的整形醫生2009年共進行581例男性縮胸整形手術，而這一數字在2008年還只有323例。除此之外，鼻部整形手術和眼瞼成形術，即眼部抽脂手術也都是比較受歡迎的項目。英國2009年共完成36000例外科整形手術，比2008年增加6.7%，其中，女性手術增加5.4%。

原因

外科醫生們認為，促使男士越來越熱衷於縮減胸圍的部分原因來自時尚雜誌上猛男們的圖片，那些擁有完美身材的男模給了普通男士們越來越大的壓力。很多男性讀者們都是通過媒體宣傳第一次意識到，自己胸部肥胖的尷尬狀況是可以改變的。醫生們還認為，另一個讓整形手術愈發風靡的原因是目前的經濟蕭條狀況。經濟危機讓男性和女性整形病例都有所增加。或許是因為人們發現，不管身為女性還是男性，性感一些總是有助於在職場上獲得成功。