茄子燉豆角 |
中文名 茄子燉豆角 分類 家常菜 |
主料:豆角 茄子;
輔料:紅椒;蒜
調料:鹽;生抽;雞精;糖
1.茄子不用去皮,切成長條,也不用泡入鹽水中,待會立即入油鍋炸制。豇豆切長段,蒜切片備用。
2.鍋中放寬油,7成熱放入茄子,炸成黃色撈出。待油升溫,再放入豆角,炸制起皺撈出。
3.另起鍋放油,爆香蒜片,倒入炸好的茄子;豆角,調入生抽,別放醬油,顏色太深。鹽;糖;雞精炒勻即可.
有效減少吸油量。2.如果嫌這道菜用油炸比較耗油, 你也可以用少量油小火慢煎,只是時間稍長一些,口感味道一樣好。3.因為蚝油和生抽都有鹹味,這道菜是否加鹽可以根據自己口味調整。