記憶高手檢視原始碼討論檢視歷史

來自 孔夫子網 的圖片

《記憶高手》，副標題：從過目不忘到脫口而出的記憶訓練，[日] 池田義博（池田義博） 著，陳瑜 譯，出版社： 中國青年出版社。

讀書，可以治愚啟智，修身進德，是一種修養方法，是一種心靈沐浴。古人云：「人心如良田，得養乃滋長。苗以水泉溉，心以理義養。」岡察洛夫說：「看書和學習是思想的經常營養，是思想的無限發展。」讀一本思想性和藝術性俱佳的好書，如同和一位品德高尚的哲人進行對話，能給你以智慧的啟迪和心靈的淨化。

內容簡介

本書是一本提升記憶力的書籍。在這本書中，作者強調提升記憶力的關鍵在於在於「情緒」。兒童的記憶力恰好是可以如實反映這一點的，他們擁有超強記憶力的原因就在於擁有旺盛的好奇心。書中將着重為大家介紹如何像兒童一般給大腦以強烈的刺激從而使記憶力自然而然增強的方法，而這個方法正是能改變我們對萬事萬物的看法的「靈感」。由此，本書就將獲得靈感的意識稱為「靈感傳感器」。打開記憶機關、提升注意力的靈感傳感器可以分為五類：

探知傳感器：用探得未知的快感刺激大腦記憶。

分類傳感器：找出共同點、提煉內容，增加可記憶的信息。

對照傳感器：活用知識、提高記憶效率，不做無用功。

圖像傳感器：利用圖像的力量，充分發揮大腦中潛藏的記憶力。

關聯傳感器：越是產生關聯的信息在關鍵的時候越是容易被想起。

同時，本書收錄了「背誦挑戰」練習，通過讓大腦有效運作，從而成倍地提高記憶力。特別推薦給需要經常背誦的學生、職場上的工作者們、積極想要考取資格證的商務人士，以及勇於挑戰難題的挑戰者們。

作者介紹

（日）池田義博 いけだ・よしひろ

「2019年日本全國記憶力大賽」優勝者，「世界記憶力大師」稱號首位日本獲得者。

池田義博以接觸到記憶訓練法為契機開始對記憶力產生興趣，參加了日本全國記憶力大賽。儘管是以四十多歲的年齡首次參賽，但還是憑藉10個月的練習獲得了優勝獎。之後直到2019年一共參加六屆大賽，全部獲勝。此外還在2013年在倫敦舉辦的世界記憶力大賽中首次作為日本人獲得了「世界記憶力大師」稱號。