金針菜腐竹排骨湯檢視原始碼討論檢視歷史
金針菜腐竹排骨湯 |
金針菜腐竹排骨湯是一道普通的湯,主要原料是豬骨湯、腐竹、金針菜。
中文名金針菜腐竹排骨湯
主 料豬骨湯、腐竹、金針菜
難 度普通輔 料油、雞粉、食鹽
分 類湯菜製作時間30-45分鐘
做法
1.食材:金針菜和腐竹。
2.將金針菜泡發,期間不間斷更換清水。
3.浸泡後洗淨,用廚房剪刀剪去頭部。
4.將腐竹泡發,期間不間斷更換清水。
5.預先煮好的豬骨湯。
6.將金針菜放入砂鍋中。
7.蓋鍋蓋,大火燒開,轉文火煲30分鐘。
8.揭蓋,放入腐竹。
9.蓋鍋蓋,大火燒開,轉文火煮5分鐘。
10.揭蓋,倒入適量的菜籽油。
11.放入適量的雞粉。
12.放入適量的食鹽調味。
13.即可關火。
小貼士
1.患有皮膚瘙癢症者忌食金針菜[1]