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陰交穴

陰交穴 Yīn jiāo（RN7），經穴名。出《針灸甲乙經》。屬任脈。任脈、沖脈、足少陰之會。別名：少關穴，橫戶穴，少目穴，丹田穴，小關穴。注意與三陰交穴區別。 陰交穴有治療失眠、陽痿、月經不調、不孕、鼻出血等作用。 任脈衝脈的上行水氣在此交會。

陰交穴穴位位置

陰交穴位於人體的下腹部，前正中線上，當臍中下1寸。

快速取穴

仰臥位，將恥骨聯合上緣的中點和肚臍連線5等分，由上向下1/5處，按壓有酸脹感。

陰交穴的名詞解釋

1,陰交穴：經穴名。出《針灸甲乙經》。屬任脈。任脈、沖脈、足少陰之會。別名：少關穴，橫戶穴，少目穴，丹田穴，小關穴。注意與三陰交穴區別。

2,穴位含義：任脈衝脈的上行水氣在此交會。

3,「陰交穴」：「陰」，陰水之類也。「交」，交會也。該穴名意指任脈衝脈的上行水氣在此交會。本穴物質中有氣海穴傳來的熱脹之氣，有沖脈夾腎經而行的水濕之氣外散傳至本穴，二氣交會後形成了本穴的天部濕冷水氣，故名「陰交穴」。

4,「少關穴」：「少」，與老相對，陰也。「關」，關卡也。少關名意指任脈上行的氣血中滯重的水濕之氣被關卡於下不得上行。小關名意與少關同。

5,「橫戶穴」：「橫」，橫向而行也。「戶」，戶門也。橫戶名意指任脈的天部水氣在此為橫向上行。本穴物質為氣海穴傳來的天部水氣，至本穴後水氣散熱冷縮而處天之下部，此冷縮之氣只能橫向下傳神闕穴，故名橫戶。

6、「少目穴」：「少」，小也。「目」，肝所主之風也。小目名意指任脈氣血在此以微弱的風氣向上傳輸。

7、「丹田」：此為道家術語，道家視腹下皆為丹田，故名「丹田穴」。

8、任脈衝脈之會：本穴氣血不光有任脈上行的水濕之氣，亦有沖脈外散的水濕之氣，故為任脈衝脈之會。

氣血特徵

氣血物質為天之下部的陰濕水氣。

運行規律

散熱冷縮後橫向下行神闕穴。

陰交穴的功效與作用

1,調節治療月經不調、陰癢、痛經泄瀉、功能性子宮出血，子宮脫垂、產後血暈、陽痿、遺精、不孕等。

2,可以治療腹疼、臍周疼痛、腹滿水腫、疝氣、小便不利、奔豚、血崩、帶下、產後惡露不止、小兒陷囟、腰膝拘攣水腫，及腸梗阻、腸鳴腹脹等。

3,調節治療失眠、鼻出血、腸炎、腳氣、睾丸神經痛、子宮內膜炎等。

4,作用功效：祛風利節、寧神定志。

陰交穴的配伍功效

1,陰交穴配大腸俞、曲池穴：治臍周作痛。

2,陰交穴配湧泉穴：有行水通淋的功效，能治療小腸氣撮痛連臍、小便淋漓不盡。

3,陰交穴配石門穴：有通經活血的功效，能治療崩中漏下、小腹硬痛。

4,陰交穴配行間穴：有養陰清熱、行氣化濕的功效，能治療痞氣、腸鳴腹疼。

5,陰交穴配陰陵泉穴、帶脈穴：能治療赤白帶下。

6,陰交穴配子宮穴、三陰交穴：治療月經不調、崩漏。

7,陰交穴配天樞穴、氣海穴：治療肚脹腸鳴、泄瀉。

陰交穴的療法及注意事項

1,陰交穴的治法原則：寒則補之灸之，熱則水針或瀉針出氣。

2,陰交穴的針灸療法：直刺陰交穴0.5—1寸。

3,陰交穴的艾灸療法：可灸，艾炷灸陰交穴3—7壯;或艾條灸陰交穴10—20分鐘。孕婦慎用。

陰交穴的按摩手法

正立，先將左手四指併攏，手掌心朝內，手指尖朝下，四指放置在小腹上，大拇指放置在陰交穴位上，將兩手的大拇指疊加，輕輕按在陰交穴處，用酸脹的感覺。每日早晨和晚上按揉陰交穴位，每次大約按揉1至3分鐘。