陰市穴檢視原始碼討論檢視歷史
陰市穴(英語: Yinshi Point)，歸屬足陽明胃經，有緩解治療小腹脹痛、水腫、腿膝麻痹酸痛、疝氣等作用.本穴因匯集的經水多而性寒涼，地部經水較少氣化，其功用即為匯聚上源經水並傳輸給胃經下部經脈，如在本穴施以艾灸則會改變本穴固有的寒涼特性，促使穴內經水的氣化，穴內的經水則會因此而變得干少，經水不足也就不能濡養胃經梁丘穴以下經脈諸穴，故而經書對陰市作出禁灸的規定。
位置
位於人體大腿前面，當髂前上棘與髕骨外緣的連線上，髕底上3寸。
取穴方法
仰臥伸下肢，或正坐屈膝取穴。在髕骨外上緣上3寸，當髂前上棘與髕骨外上緣的連線上取穴。 經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足陽明胃經。別名：陰鼎。 胃經的地部經水在此匯合。 （1）陰市。陰，水也。市，聚散之地。該穴名意指胃經的地部經水在此匯合。本穴物質為髀關傳來的地部經水，為脾土外滲之水，因本穴處肉之陷，經水在此匯合之狀，故名。（2）陰鼎。陰，水也。鼎，爐鼎也。陰鼎名意指胃經的地部經水在此匯合且不斷氣化。本穴物質為髀關傳來的地部經水，經水在此為匯合之狀，因受脾土所傳之熱，地部經水不斷氣化，故名陰鼎。
日常保健
1,以大腿外側的風市穴）中瀆穴）和大腿後面膀胱經的承扶穴）殷門穴，大腿內側脾經的箕門穴）血海穴，肝經的陰包穴，前側胃經的髀關穴）伏兔穴）陰市穴）梁丘穴為中間，做橫向的按摩。 2,一腿膝蓋彎曲，雙手從大腿後方的膀胱經往膝蓋處推進12次。 3,雙手握拳，推進大腿外側的膽經12次。 4,雙手放在大腿根部，往膝蓋偏向推進12次。 5,雙手從大腿內側的膝蓋開端往大腿根部推進12次。 6,膝蓋彎曲，雙手交織，扭動按摩大腿下方肌肉，反覆36次。 [1]
主治病症
1,陰市穴主治膝關節痛、下肢伸屈不利、腰痛、下肢不遂、腹脹、腹痛。 2,陰市穴主治股、膝、腹等疾患：如腿膝酸痛、腳弱無力、痿痹、兩足拘急、腹脹、水腫、腰痛、消渴、心痛等。 3,陰市穴主治腿膝麻痹酸痛，屈伸不利，小腹脹痛，水腫，疝氣等。 4,陰市穴主治腿膝痿痹，屈伸不利，腳氣；腹脹，腹痛。 5,運動系統疾病：風濕性關節炎，髕上滑囊炎，髕骨軟化症，腦血管病後遺症； 6,其它：糖尿病，水腫。
穴位配伍
1,陰市穴配足三里穴、陽陵泉穴治腿膝痿痹。 2,陰市穴配肝俞穴，有溫經行氣的作用，主治寒疝。 3,陰市穴配髀關穴、陽陵泉穴、足三里穴，有溫經散寒的作用，主治膝腿冷痛，無力。 4,陰市穴配陽陵泉穴、犢鼻穴、足三里穴，治膝腿冷痛、無力。 5,陰市穴配環跳穴、陽陵泉穴、足三里穴、懸鐘穴，治下肢不遂。 [2]