陳醋食療法檢視原始碼討論檢視歷史

陳醋食療法 圖片來自搜狗

關於陳醋的食療吃法盤點。 陳醋是非常有益健康的一種食材，一般它都被當作調味品來使用，如果讓菜餚的味道更好。陳醋，除了可以用作平常烹調菜餚的調味品以外，還有很多的食療吃法，很多朋友對此可能並不是很清楚，下面小編將為大家做出相關的講解，為大家介紹關於陳醋的食療吃法。

醋泡花生米

做法：先準備適量的花生米浸泡在陳醋中，存放一天後食用，每日2次，每次10-15粒。

功效：長期堅持食用醋泡花生米能夠降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，對於防治心血管疾病非常有效果。

醋泡玉米

做法：準備一斤玉米煮熟濾干，加入兩斤食醋浸泡24小時，再取出玉米晾乾。每日早晚各嚼服20—30粒。

功效：食用醋泡玉米可以降低血壓，對於高血壓病人尤為適合。

醋泡冰糖

做法：將冰糖搗碎後浸泡於食醋中，浸泡2天待冰糖溶化後即可服用，在早飯前、晚飯後可服10—20毫升。

功效：這種陳醋的治療方法，可以治療痰多咳嗽的情況。

醋泡香菇

做法：將潔淨的香菇放入盛器內，倒入醋放冰箱冷藏，一個月後即可食用。

功效：服用本方能夠降低人體內的膽固醇含量，對於高膽固醇，高血壓和動脈硬化的患者非常有幫助。

醋泡黃豆

做法：將炒熟黃豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。黃豆與食醋的比例為1：2，嚴密封口後置於陰涼通風乾燥處，7天後食用。每次服15—20粒，每日3次，空腹嚼服。

功效：服用醋泡黃豆可以防治高血壓與降血脂、降膽固醇的病症，此外還能預防動脈粥樣硬化。經常食用對增強人體抵抗力有益

以上介紹的這些陳醋的食療吃法，大家都是可以嘗試的，不同的食療吃法，可以帶來不同的保健效果，可以根據個人的情況需要來選擇這些陳醋的食療方，不僅可以收穫不錯的保健效果，而且口味也是非常有特色的，關於製做的方法也並不複雜，可以參考上文的介紹來製作。

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