莽何羅（？－前88年），一名馬何羅[1]。
一說馬服君趙奢後人，被後人改馬姓為莽。孟康《前漢書·武帝紀·莽何羅注》：「今此言莽，明德馬后惡其先人有反，易姓莽。」
另一說為歸順漢朝的匈奴人，匈奴語「莽何」的漢語音譯為「馬」[2]。
與江充友善，江充被滅族後。莽何羅打算與弟莽通、莽安成刺殺漢武帝，但莽何羅被金日磾抱住。日磾抓住何羅殿的脖子摔倒在地下。