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魔芋酸辣湯

中文學名:魔芋酸辣湯

魔芋酸辣湯

在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下魔芋酸辣湯的做法。

中文名 魔芋酸辣湯

主要食材 魔芋,玉米粒

分   類 湯羹,辣

材料 魔芋 1塊, 玉米粒, 金針菇, 胡蘿蔔, 粉絲, 黑木耳, 雞蛋 1個, 香菜, 檸檬汁,

做法

1. 魔芋切成厚條狀,鍋內坐水煮沸,加入檸檬汁幾滴,放入魔芋條氽兩次,去掉鹼味後撈出,漂在溫水內備用

2. 黑木耳、粉絲溫水浸泡備用;玉米粒、金針菇、香菜洗淨備用;胡蘿蔔去皮洗淨切片備用;雞蛋去殼打散備用

3. 將酸辣湯料放入湯鍋中,加入適量清水,邊加熱邊攪拌,水沸後,依次加入1中的魔芋,2中的黑木耳、玉米粒、金針菇、胡蘿蔔,煮沸後轉中小火,加蓋燜煮10分鐘左右

4. 開蓋將粉絲放入,略加攪拌;沿鍋邊將蛋液倒入,待蛋液稍凝固後用湯匙攪拌成蛋花狀,熄火起鍋撒入香菜碎即可

<ref>[1],下廚網, 2011-11-30<ref>

參考文獻