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黑胡椒奶油意面

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黑胡椒奶油意面是一道由意面和豌豆為主要材料做成的菜品,屬於麵食。

中文名黑胡椒奶油意面

分 類麵食

口 味咸香主要食材意面,豌豆

所需食材

食材:(貝殼)意面,豌豆,玉米粒,烤肉,洋蔥,酸奶油,黑胡椒

配料:奶油奶酪,馬蘇里拉奶酪,橄欖油,鹽

製作方法

煮意面

煮麵的時候呢可以開始準備材料了呵呵,洋蔥,烤肉切丁

熱鍋+油,放洋蔥進去炒接着加烤肉,豌豆和玉米粒炒一會兒,加鹽調味,再加黑胡椒和奶油奶酪炒勻

將意面放入鍋中一起炒(儘可能不要帶水進去),加3-4湯匙酸奶油,

在加馬蘇里拉奶酪進去炒均勻,關火。放入烤盤中200度烤5-8分鐘就完成啦!

食用須知

麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,

有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

麵粉的成分主要是澱粉和蛋白質(6~13%)和水(12~14%)。[1]

參考資料

  1. 黑胡椒奶油意面,搜狗, 2020-07-09