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想擁有健康身體，醫生總會吩咐大家保持均衡[[飲食]] 食 、早睡早起、勤做運動。說法聽起來是老生常談，其實不同的健康議題都是一門專科學問。「健康總司令」鄭丹瑞及「健康糾察」梁嘉琪、張致恆再次組隊，在新一輯《你健康嗎？》邀請藝人嘉賓，向中、西醫生、營養師、[[心理學家]]請教健康資訊，測試身體各部位的潛在毛病，並尋求解決方法。黃淑儀每集亦介紹一款「Gi補湯水」，教大家用食療養生。