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你健康嗎
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[[File:你健康嗎.jpeg|有框|右|<big>你健康嗎（编审/冯凯琪）</big>[https://aliyunimg.9ku.com/pic/gstx/2013/09/0846874.jpg?x-oss-process=image/resize,m_fill,w_300,h_300,limit_0/auto-orient,0 原图链接][https://www.9ku.com/geshou/46874/ 来自 九酷网络科技有限公司 的图片]]]
《'''你健康嗎'''》監製：林志榮，編審：馮凱琪，主持：[[鄭丹瑞]]，[[梁嘉琪]] <ref>[https://tv.sohu.com/star/MzIyMjA2X+aigeWYieeQqg==.shtml 梁嘉琪个人资料/图片/视频全集-梁嘉琪的电影电视剧作品]，搜狐视频</ref> ，張致恆，嘉賓主持：黃淑儀，制片公司：香港电视广播有限公司。
==剧情简介==
生活壓力、情緒問題都是[[失眠]]元兇，原來透過合適訓練，就可喚醒人體潛藏指令，控制身體反應，臨床心理治療師李偉堂講解自我催眠的步驟，教各位快速進入夢鄉。穴位按壓有鎮靜安神的作用，只需在三個指定穴道「動動手腳」，說不定比起「數綿羊」更能加強睡意，留意註冊中醫師李仁杰指導。
飲食或多或少會影響睡眠質素，熱朱古力、[[香蕉]]、蕃薯、酸辣湯、[[牛奶]]，哪些食物會阻礙各位與「周公」會面？擔心禍從口入的話，參考黃淑儀的「Gi補靚湯」絕對萬無一失。今集介紹的「靈芝水鴨湯」，具安神、健脾、養心的妙效，值得一試 <ref>[https://jq.9duw.com/gangtai/66567.html 《你健康嗎》节目简介,你健康嗎每集介绍]，九度网，2016-10-07</ref> 。
==视频==