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蘋婆

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==功效作用==

1、苹婆的富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除[[自由基]]，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能 <ref>[https://www.zhifure.com/snzfj/62946.html 苹婆果功效与作用及禁忌苹婆药用价值]，致富热，2018-05-05</ref> 。

2、苹婆的粗纤维。纤维是对于人体消化有一定帮助的元素，所以苹婆中含有的粗纤维可以调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约[[蛋白质]]，增强肠道功能。

CPL

6,235

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