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恰恰舞
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==舞蹈特点==
<p style="text-indent:2em;">恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是跳音。音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏，其实最理想的节拍是每分钟32小节。<ref>[https://www.360kuai.com/pc/96f095a70403b8729?cota=3&kuai_so=1&sign=360_57c3bbd1&refer_scene=so_1 毛晓彤分享跳“恰恰舞”视频，笑容迷人动作标准，] ， 快资讯 2019-06-22</ref>
[[File:恰恰舞2.jpg|缩略图|右|450px|[http://pic8.nipic.com/20100621/2163148_003328533247_2.jpg 原图链接][http://www.nipic.com/show/3317755.html 图片来源于呢图网]]]
<p style="text-indent:2em;">恰恰恰舞是古巴的舞蹈，与伦巴一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士方面，正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚，第一拍时，以右脚向右侧跨一小步(女士相反)，然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基本动作，节拍数法有: "慢，慢，快快，慢" 、 "踏，踏，恰恰恰"和"2，3，4&，1"，所有的舞步都是这种数法。英国有些舞者在舞厅里仍是以音乐的第一拍开始左脚前进，数为"l，2，恰-恰-恰" ，这种方法对初学者较易学。
<p style="text-indent:2em;">不过上述的数法"2，3，4&，1"仅用在由舞蹈教师协会所举办的考试和竞赛。 握持:恰恰恰舞的握持与桑巴舞一样，开放式握持(0pen Hold)和扇形位置(Pan Position)与伦巴相同。 脚步动作:脚步动作与伦巴相同，以脚底出去，随即整个脚底着地。不用脚跟引导。
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<center>32步零基础恰恰舞《为什么时间都走了》</center>