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风池穴
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[[File: 风池穴.jpg|250px|缩略图|right|[https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171115/57d1f89ebc6543a992d59cb25c51d9ee.jpeg 原图链接][https://m.leha.com/health/880880 来自乐哈健康网的图片]]]
揭密真相的內容僅供參考，並不能視為專業意見。任何醫藥相關資訊，應諮詢專業人士。<br>
'''风池穴''' Fēngchí（GB20），经穴名。出《[[灵枢]].热病》。属足少阳胆经。足少阳、阳维之会。别名：热府穴。风池穴的位置：枕骨下方的两侧凹陷处。中医认为刺激风池穴有消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛等作用。<br>
==穴位含义==
胆经气血在此吸热后化为阳热风气。<br>
”风池穴”。“风”，指穴内物质为天部的风气。“池”，屯居水液之器也，指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为 [[脑空穴]]传来的水湿之气，至本穴后，因受外部之热，水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部，故名“风池穴”。<br>
==概况==
【取穴】位于人体的头部，当枕外隆凸的上缘外侧，头正中线旁开2.25寸，平[[脑户穴]]<ref>[http://www.xueweimima.com/dj/9.html 风池穴]，穴位密码网</ref>。<br>
【气血特征】气血物质为受热胀散的阳热风气。<br>
【运行规律】循胆经输向头之各部及外走阳维脉。<br>
【功能作用】壮阳益气。
==作用功效==
【功效应用】具有平肝熄风，祛风解毒，通利官窍的功效。<br>
【主治病症】<br>
主治头目、耳鼻、外感、神志等疾患：如头痛发热，热病汗不出，颈项强痛，头晕，目赤肿痛，迎风流泪，雀目，青盲，面肿，口，鼻渊，鼻衄，耳鸣，耳聋，瘿气，疟疾，失眠，癫狂痫，中风昏危，涎出不语，气厥，肩背痛，眩晕，伤风感冒，夜盲症，落枕，荨麻疹，丹毒，神经衰弱，癫痫，高血压，甲状腺肿，电光性眼炎，视神经萎缩，视物不明，鼻塞，咽喉肿痛，热病，中风<br>
现代又多用风池穴治疗流行性感冒，神经性头痛，视网膜出血，近视，鼻炎，神经性耳聋，流行性乙型脑炎，脑卒中，脑动脉硬化，无脉症，甲状腺肿大，吞咽困难，肩周炎，中风后遗症，足跟痛等。风池为治疗头，眼，耳，口，鼻，脑，神志疾患，上肢病的常用要穴。<br>
【配伍应用】<br>
风池穴配[[大椎穴]]、[[后溪穴]]，有祛风活络止痛的作用，主治颈项强痛。<br>
风池穴配睛明穴、太阳穴、太冲穴，有明目止痛的作用，主治目赤肿痛。<br>
风池穴配阳白穴，颧髎穴、颊车穴，有行气活血的作用，主治口眼歪斜。<br>
风池穴配大椎穴、合谷穴、曲池穴，治感冒发热。<br>
风池穴配神门穴、丰隆穴、太冲穴、合谷穴，治痫证。<br>
==日常保健==
风池穴是治疗头面部五官疾病的重要穴位，因此除了眼睛疾病以外，对[[鼻炎]]、[[耳鸣]]、咽痛等有一定作用；还常用于防治颈椎病，特别是颈肩部肌肉僵硬、落枕，或伴有头晕头痛者；此外，上下摩擦风池穴有祛风散寒的作用，能有效防治发烧感冒等呼吸系统疾病。按摩手法：两拇指持续往上点按，或快速上下擦动。
==穴位疗法==
【针刺】针尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5～0.8寸。<br>
【灸法】可灸。温针灸3～5壮，[[艾条]]灸10～20分钟。
【按摩】以双手拇指指腹由下往上揉按风池穴，以有酸胀感为宜，每次按压不少于30下，可治各种头痛。可用双手拇指按压风池穴，每天轻按10～30分钟助阳气。<br>
==视频==
【每日一穴】风池穴——缓解头重脚轻的症状
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==參考文獻==
{{reflist}}
[[Category:410 醫藥總論]]
揭密真相的內容僅供參考，並不能視為專業意見。任何醫藥相關資訊，應諮詢專業人士。<br>
'''风池穴''' Fēngchí（GB20），经穴名。出《[[灵枢]].热病》。属足少阳胆经。足少阳、阳维之会。别名：热府穴。风池穴的位置：枕骨下方的两侧凹陷处。中医认为刺激风池穴有消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛等作用。<br>
==穴位含义==
胆经气血在此吸热后化为阳热风气。<br>
”风池穴”。“风”，指穴内物质为天部的风气。“池”，屯居水液之器也，指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为 [[脑空穴]]传来的水湿之气，至本穴后，因受外部之热，水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部，故名“风池穴”。<br>
==概况==
【取穴】位于人体的头部，当枕外隆凸的上缘外侧，头正中线旁开2.25寸，平[[脑户穴]]<ref>[http://www.xueweimima.com/dj/9.html 风池穴]，穴位密码网</ref>。<br>
【气血特征】气血物质为受热胀散的阳热风气。<br>
【运行规律】循胆经输向头之各部及外走阳维脉。<br>
【功能作用】壮阳益气。
==作用功效==
【功效应用】具有平肝熄风，祛风解毒，通利官窍的功效。<br>
【主治病症】<br>
主治头目、耳鼻、外感、神志等疾患：如头痛发热，热病汗不出，颈项强痛，头晕，目赤肿痛，迎风流泪，雀目，青盲，面肿，口，鼻渊，鼻衄，耳鸣，耳聋，瘿气，疟疾，失眠，癫狂痫，中风昏危，涎出不语，气厥，肩背痛，眩晕，伤风感冒，夜盲症，落枕，荨麻疹，丹毒，神经衰弱，癫痫，高血压，甲状腺肿，电光性眼炎，视神经萎缩，视物不明，鼻塞，咽喉肿痛，热病，中风<br>
现代又多用风池穴治疗流行性感冒，神经性头痛，视网膜出血，近视，鼻炎，神经性耳聋，流行性乙型脑炎，脑卒中，脑动脉硬化，无脉症，甲状腺肿大，吞咽困难，肩周炎，中风后遗症，足跟痛等。风池为治疗头，眼，耳，口，鼻，脑，神志疾患，上肢病的常用要穴。<br>
【配伍应用】<br>
风池穴配[[大椎穴]]、[[后溪穴]]，有祛风活络止痛的作用，主治颈项强痛。<br>
风池穴配睛明穴、太阳穴、太冲穴，有明目止痛的作用，主治目赤肿痛。<br>
风池穴配阳白穴，颧髎穴、颊车穴，有行气活血的作用，主治口眼歪斜。<br>
风池穴配大椎穴、合谷穴、曲池穴，治感冒发热。<br>
风池穴配神门穴、丰隆穴、太冲穴、合谷穴，治痫证。<br>
==日常保健==
风池穴是治疗头面部五官疾病的重要穴位，因此除了眼睛疾病以外，对[[鼻炎]]、[[耳鸣]]、咽痛等有一定作用；还常用于防治颈椎病，特别是颈肩部肌肉僵硬、落枕，或伴有头晕头痛者；此外，上下摩擦风池穴有祛风散寒的作用，能有效防治发烧感冒等呼吸系统疾病。按摩手法：两拇指持续往上点按，或快速上下擦动。
==穴位疗法==
【针刺】针尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5～0.8寸。<br>
【灸法】可灸。温针灸3～5壮，[[艾条]]灸10～20分钟。
【按摩】以双手拇指指腹由下往上揉按风池穴，以有酸胀感为宜，每次按压不少于30下，可治各种头痛。可用双手拇指按压风池穴，每天轻按10～30分钟助阳气。<br>
==视频==
【每日一穴】风池穴——缓解头重脚轻的症状
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==參考文獻==
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[[Category:410 醫藥總論]]