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内丹术

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[[File:内丹术.jpg|320px210px|缩略图|右|<big> 内丹术</big>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190209/4a340e7dad0047148bdc202645e53e1b.jpeg 原图链接][https://www.sohu.com/a/293770242_341793 来自 搜狐 的图片]]]
'''内丹术'''是[[道教]]一种重要的修炼方法<ref>[https://www.jianshu.com/p/3eeac30f3948 内丹术如何修炼?],简书,2020-01-09</ref>,现在一般视为道教气功(道家多称“炼气术”)的一种。内丹术指以“人身是一小天地”的“天人合一”、“天人相应”思想为理论,进行性命的修炼,以人身为鼎炉,修炼“精、气、神”等而达成强身健体、提高人体的生命功能、延长寿命、乃至成仙、长生不老之目的。
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