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[[File:乳糖02.png|400px|缩略图|左|乳糖不耐症[https://www.ihealth.com.tw/article/ 照片來自]]]

乳糖不耐症極為常見，不管幾歲，這個症狀都有可能發生。全世界患有乳糖不耐症的人高達七成，當中比例最高的是亞洲人，因此台灣人也不例外，建議患者可以試著減少引發乳糖不耐症的風險因子，或適量慢慢增加攝取量來降低不適感。<ref>[https://helloyishi.com.tw/stomach/other-digestive-issues/lactose-intolerance/ 乳糖不耐症，Hello醫師]</ref>