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=='''洋葱炒胡萝卜'''==
这是用洋葱、胡萝卜作食材素炒的一道菜。很清淡，很爽口。加之洋葱
胡萝卜都是蔬菜中的佳品，使得这道菜的营养很丰富，还有着养生保健功效。
中文名 洋葱炒胡萝卜
口 味 清淡
主要食材 胡萝卜，洋葱
配 料 适量橄榄油适量盐
工 艺 炒
功 效 养生保健
'''主料'''
90g胡萝卜，
100g 洋葱，
'''配料'''
适量橄榄油，
适量盐，
适量味精，
适量姜，
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