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辣干锅白菜

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白菜可食用部分92%。每100g中所含热量13kcal、水分95.6g、蛋白质1g,脂肪0.1g,膳食纤维1g,碳水化合物2.9g,胡萝卜素10μg、视黄醇当量42μg、硫胺素0.02mg、核黄素0.01mg、尼克酸微量、[[维生素C]] 8mg、维生素E0.06mg;钾109mg、钠39.9mg、钙29mg、镁12mg、铁0.3mg、锰0.08mg、锌0.15mg、铜0.01mg、磷21mg、硒0.04μg、碘0.6μg。已发现大白菜中含有预防肿瘤的成分。<ref>[https://m.xiangha.com/caipu/10866388.html?xhdl=360_aladdin 辣干锅白菜], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==
 
[[Category:427 飲食;烹飪]]
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