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葫芦岛
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杏仁小米粥“粥”是中国饮食的开篇之作，有了陶罐便有了粥。被人誉为“天下第一补人之物”，以陆游《食粥诗》为证，诗中说：“世人个个学长年，不悟长年枉目前，我得宛丘平易法，只得食粥致神仙。”此“宛丘平易法”即北宋张文潜写的《粥记》：“每晨起，食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与腔腑相得，最为饮食之良。”
[[ File:小米粥.png|缩略图|居 右左|250px|[https://image.so.com/view?q=%E5%B0%8F%E7%B1%B3%E7%B2%A5&src=srp&correct=%E5%B0%8F%E7%B1%B3%E7%B2%A5&ancestor=list&cmsid=0066ad19b11b67237018bc790d8f2bc8&cmran=0&cmras=6&cn=0&gn=0&kn=50&fsn=130&adstar=0&clw=251#id=11d34c4b6b62ca85ebbe3858daa0f153&prevsn=0&currsn=130&ps=161&pc=60 原圖鏈接][http://www.meilele.com/article/yingyang/48066.html 来自美乐乐]]]
说起杏仁小米粥，当属建昌县老大杖子的杏仁小米粥最负盛名了，它是没有污染的绿色食品。老大杖子地处建昌县西部，是一个山清水秀的好地方，素有小西藏之美称，他们生产的金牛洞子小米和杏花村的杏仁是本地区的八大特产之一。用金牛洞子小米和杏花村的杏仁熬出的小米粥余香在口，营养优良。
馅料是由红小豆加绵白糖熬制绵软香甜，外皮是黏米面发酵揉至恰到好处，蒸制时常放在植物叶子上。蒸好后既有叶子的清香还有粘豆包本身的香味。吃起来甜而不腻，有嚼劲。 由于是由天然材料制作所以吃起来健康营养，几乎每家每户都会做，历史悠久。如果去葫芦岛是不能不尝试的美食。
[[File:粘豆包.jpg|缩略图|缩略图|居左|250px|[https://image.so.com/view?q=%E7%B2%98%E8%B1%86%E5%8C%85&src=srp&correct=%E7%B2%98%E8%B1%86%E5%8C%85&ancestor=list&cmsid=cc3beb246d335849adb12542d4630b11&cmran=0&cmras=0&cn=0&gn=0&kn=50&fsn=128&adstar=0&clw=251#id=f19b407fbdb6b51edea537976f94e9cf&currsn=0&ps=91&pc=91 原圖鏈接][http://spro.so.com/searchthrow/api/midpage/throw?ls=s112c46189d&lm_extend=ctype:3&ctype=3&q=%E7%B2%98%E8%B1%86%E5%8C%85&rurl=https%3A%2F%2Fdetail.youzan.com%2Fshow%2Fgoods%3Falias%3D3f1irck6unlv6&img=http%3A%2F%2Fimg.yzcdn.cn%2Fupload_files%2F2016%2F11%2F15%2FFhIx3ENuhmToCfDe8KgE03zP95uT.jpg&key=t01bd91d1ced2d3f672.jpg&s=1574670949739 来自360搜索]]]
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