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辣白菜湯辣白菜是用魚醬、辣椒、蒜等作料配製而成的一種發酵食品。

辣白菜有辣醬的獨特味道,也有白菜本身的清脆,吃起來很爽口。

豆腐是以黃豆為主要原料的食物,具有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。

  • 主料:辣白菜500克
  • 輔料:金槍魚120克,洋蔥(黃皮)100克,豆腐(南)100克,辣椒(紅,尖)25克,西葫蘆50克,香菇(鮮)20克,茼蒿10克
  • 中文名:辣白菜湯
  • 主要原料:辣白菜
  • 是否含防腐劑:否
  • 口味:辣味

基本介紹

口味:辣味

工藝:煮

製作材料

  1. 主料:辣白菜500克
  2. 輔料:金槍魚120克,洋蔥(黃皮)100克,[豆腐]](南)100克,辣椒(紅,尖)25克,西葫蘆50克,香菇(鮮)20克,茼蒿10克
  3. 調料:大蔥15克,鹽3克,辣椒醬45克,料酒15克,醬油15克,大蒜(白皮)15克,胡椒粉2克

製作步驟

  1. 白菜切成5厘米長,用篩子篩出金槍魚的油;
  2. 洋蔥切成做菜時的形狀,蔥切成4厘米長,紅辣椒切成圓狀,西葫蘆切成彎月狀;
  3. 蘑菇切成4~5等分,豆腐切成扁狀;
  4. 辣椒醬、料酒、醬油、搗好的蒜、食鹽、胡椒粉混在一起,做成調料;
  5. 在炊具里放入所有主料, 加上調好的料和湯;
  6. 煮熟之後,味恰到好處時,熄火即可。

辣白菜豆腐湯的做法

  1. 首先將五花肉切片,青紅小辣椒洗乾淨切好,豆腐切成小塊,金針菇洗乾淨去掉根部
  2. 鍋中倒入少量的植物油加熱後,放入五花肉煸炒熟,加入青紅小辣椒
  3. 再將金針菇放入鍋中煸炒
  4. 再放入3茶匙韓式辣醬和辣白菜繼續翻炒,倒入適量的水(我大約加了400克)
  5. 將切好的豆腐塊放入鍋中,繼續煮
  6. 大約中火煮4到5分鐘即可!
  7. 來碗米飯配上,就開始享用吧![1]

參考文獻