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黑糯米红枣桂圆粥

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黑糯米红枣桂圆粥是由黑糯米大枣桂圆红糖制作而成的一道甜品。

基本内容

中文名:黑糯米红枣桂圆粥

难度:普通

主料:黑糯米、大枣、桂圆

辅料:红糖

做法

1.准备大枣30克,黑糯米100克,桂圆10粒去皮洗净;

2.一起加入锅中,加水煮成粥状;

3.依个人口味加入适量红糖即可。

小贴士

大枣性温,桂圆肉养血安神、补心益脾,很适合女生喝[1]

参考文献

  1. 黑糯米红枣桂圆粥豆果美食网