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黑糯米紅棗桂圓粥是由黑糯米、大棗、桂圓、紅糖製作而成的一道甜品。
中文名：黑糯米紅棗桂圓粥
難度：普通
主料：黑糯米、大棗、桂圓
輔料：紅糖
1.準備大棗30克，黑糯米100克，桂圓10粒去皮洗淨；
2.一起加入鍋中，加水煮成粥狀；
3.依個人口味加入適量紅糖即可。
大棗性溫，桂圓肉養血安神、補心益脾，很適合女生喝[1]
