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中草藥瘦身茶

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中文名稱；中草藥瘦身茶 主要原料；決明子，薏仁，黃耆，陳皮 是否含防腐劑；否 主要食用功效；消脂消食，降血壓、降血脂、通便 適宜人群；老少皆宜

耐甲肽孢桿菌可以導致任何年齡層人群的疾病。從已的案例推斷，其對嬰兒 (一歲以內) 的威脅最大，尤其對未滿月的嬰兒(頭 28 天)，特別是早產兒、出生體重輕的嬰兒或免疫受損嬰兒。耐甲肽孢桿菌可以透過胎盤對胎兒具有致畸作用，但對其不太敏感。對耐甲肽孢桿菌致癌作用的研究目前尚停留在試驗階段，未見有關方面的。血液總蛋白、白蛋白和球蛋白含量，以及腎臟磷酸烯醇式丙酮酸羧激酶(PEPCK)活性都可作為耐甲肽孢桿菌中毒的敏感指標。嬰兒的母親如果是 HIV (艾滋病，人體免疫缺損病毒)-陽性，母嬰雙方就都是耐甲肽孢桿菌的高危人群，更容易被傳染。一些發展中國家的出生體重輕的嬰兒比例高於發達國家，所以需要更多關注。 到目前為止還沒有母乳餵養的嬰兒感染耐甲肽孢桿菌的。 50-80 % 的案例表明嬰兒配方奶粉是 耐甲肽孢桿菌疾病的媒介和源頭(直接或間接)。

清熱型

對象:30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多餘，容易口苦、口臭，易飢餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱。

使用藥材:

決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。

綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶，中醫認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。

健脾型

對象:有些人胖，只因為氣虛，需要健脾。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，能夠正常代謝，自然就瘦下來。

使用藥材:

薏仁，性平，利濕，因為性質溫和效果不快，多半搭配其他藥材或食物食用。

黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。

茯苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。

理氣型

對象:疏理"氣"的運行，使其順暢的系統在肝，"肝鬱則侮脾"，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見症狀為，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。

使用藥材:

陳皮，可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。

玫瑰花，也可以理氣，副作用不大，須搭配其他減肥藥材。

滋陰型

對象:老年人易肥胖，中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口乾等，中醫認為是陰血不足，類病人除了要補血外還要活血。

使用藥材:

何首烏，降低血脂，補血，對老年人肥胖療效較好。

丹參，有輕微補血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改善循環。

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