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三色龍蝦

三色龍蝦是一道廣東地區傳統名菜,由廣州酒家特級廚師黃振華創製的,在第二屆全國烹飪大賽和盧森堡90世界盃烹飪賽中獲金牌,故又名"金牌龍蝦"。"三色龍蝦"採用生剝龍蝦肉,運用粵菜特有的拉油炒法,配以紅蘿蔔、筍、西芹腰果等,炒出的龍蝦肉嫩而爽脆,造型生動,色彩繽紛,色香味型俱備。

基本信息

中文名稱 三色龍蝦

主要食材 龍蝦,竹筍

分類 粵菜

口味 鮮,嫩


特點

龍蝦是珍貴的海產品之一,按此法烹製風味極佳。味鮮,鬆脆,爽嫩,色澤鮮艷,是近年新創的菜式。

原料

龍蝦800克、筍肉100克、腰果仁150克、芹菜50克、甘筍50克、西蘭花300克、上湯、精鹽、白糟、味精、花生油、薑片、紹酒、芝麻油、干澱粉、蕪茜各適量。製法 1、鮮龍蝦用竹籤於尾部插入至肛門處放尿,再在頭部插入使其至死,放入冰箱冷凍,取出解凍,把龍蝦肉整條從肚部取出,切成兩半後,再切成粗粒,頭、尾留用。

2、將腰果仁用油炸至鬆脆;龍蝦頭、尾滾熟,擺在盤的兩端,把炒好的西蘭花圍上,砌成龍蝦形。

3、用上湯、精鹽、味精、白糖、澱粉調成碗熒,將筍粒、甘筍粒、芹菜粒等加鹽滾過;

4、燒鍋下油,把龍蝦過油至僅熟,取出瀝去油,再下薑片及全部原料(腰果仁除外),濺紹酒,下碗芡炒勻後再放入腰果仁,加包尾油炒勻,倒入由西蘭花圍的中間便成

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介紹


原料:龍蝦、筍肉、西芹菜、甘筍、西蘭花、腰果仁、荽茜、薑片、精鹽、味精、白糖、紹酒、濕粉、上湯、麻油、花生油適量。 製法:將龍蝦用竹籤在頭部插入使其死,放入冰水中浸10分鐘後,把龍蝦肉整條從肚部取去,切成兩半,再切成粗粒;用精鹽、味精、蛋白、生粉等拌勻,頭、尾留用。將鮮筍、甘筍、芹菜梗切成十字形。將腰果仁炸至鬆脆,將蝦頭、尾蒸熟,擺在盤的兩端;燒鑊下油,放入西蘭花,二湯、鹽、味精炒至熟,濾干水分,排放在盤四周,與蝦頭、尾砌成蝦型。用上湯、味精、精鹽、白糖、麻油、胡椒粉、濕粉調成碗芡。滾二湯、加精鹽,將筍粒、甘筍粒、芹菜粒滾熟,取去濾干水分,燒鑊下油至六成熱,把龍蝦肉泡油至准熟,倒出去油;下薑片及全部原料(腰果仁除外),濺紹酒,下碗芡炒勻後,再下腰果仁,加包尾油炒勻,盛在西蘭花中間便成。

其他做法

用料:龍蝦800克、筍肉100克、腰果仁150克、芹菜50克、甘筍50克、西蘭花300克、上湯、精鹽、白糟、昧精、花生油、薑片、紹酒、芝麻油、干澱粉、蕪茜各適量



做法

1、鮮龍蝦用竹籤於尾部插入至肛門處放尿,再在頭部插入使其至死,放人冰箱冷凍,取出解凍,把龍蝦肉整條從肚部取出,切成兩半後,再切成粗粒,頭、尾留用。將鮮筍、甘筍、芹菜梗切成欖形。

2、將腰果仁用油炸至鬆脆;龍蝦頭、尾滾熟,擺在盤的兩端,把炒好的西蘭花圍上,砌成龍蝦形。用上湯、精鹽、味精、白糖、澱粉調成碗熒,將筍粒、甘筍粒、芹菜粒等加鹽滾過;

3、燒鍋下油,把龍蝦過油至僅熟,取出瀝去油,再下薑片及全部原料、腰果仁除外,濺紹酒,下碗芡炒勻後再放人腰果仁,加包尾油炒勻,倒人由西蘭花圍的中間便成。

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小貼士

龍蝦是珍貴的海產品之一,按此法烹製風味極佳。味鮮,鬆脆,爽嫩,色澤鮮艷,是近年新創的菜式。

參考文獻