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不孕(英語:Infertility)又稱不育,是指人類、動物或植物無法透過有性生殖繁衍後代的情形。
- 對於大部份健康的成熟動植物個體而言,會在生命中的特定時期內有生育能力,不過真社會性物種(大部份是染色體倍性性別決定系統昆蟲)可能會因分工需要,出現健康但無生育能力的個體(例如工蜂)。
- 對於人類而言,不孕是指夫妻在沒有避孕措施下,有固定性行為一年,女性還沒有懷孕的情形。
- 若夫妻在一年內有規律且無避孕的情形下仍無法受孕時就可稱為不孕。
- 「不孕」一直是古今中外都不易解決的問題,依據本科統計資料顯示,大約六對夫妻中就有一對有不孕的困擾,現今社會工商發達、生活壓力、環境毒害以及職業婦女趨於晚婚等,不孕症有逐漸增加的趨勢。
- 不孕夫妻比例佔15%,光是台灣地區就有將近47萬對的不孕夫妻,因此「不孕」值得大家重視並且努力解決的問題。
造成不孕的原因
- 晚婚、晚生的夫妻大幅地增加外,生殖醫學專家也都指出,人與人交往愈來愈複雜,造成性開放、多重性伴侶,導致生殖系統感染,也是不孕人口增加的一大原因。
- 不孕不只限於人類活動的問題,也涉及與大自然的互動。愈來愈惡劣的自然環境、各種污染,也可能是生育能力的殺手。
- 男性精液品質也巨幅地下降。丹麥學者曾在1940-1990年間調查男性精液品質發現,精蟲的數目急遽減少。
- 1940年時,男性每毫升精液中的精蟲數是1億1千3百萬,到了1990年代就只剩下6600萬,減了約一半。[1]
- 工作壓力過重:造成內分泌失調,使得月經異常、不易排卵、不易著床以及精蟲生成過程出現異常現象。
- 工業污染:如陶瓷廠的鉛、紡織業的二硫化碳、工業用的苯溶劑,會造成生殖細胞及胚胎生長環境毒害。
- 工業環境過熱或中毒物質過多:造成精蟲減少或活動力不足。
- 肥胖:會引起血液中胰島素分泌異常而造成經期及排卵障礙。
- 過度運動或減肥:使體重過輕,脂肪比例不足導致不排卵。
不孕症檢查與治療
- 不孕症檢查項目:
【基本檢查】 陰道超音坡檢查(TVS) 精液分析(SA) 精蟲穿透力分析(HBA) 子宮輸卵管攝影(HSG) 血液荷爾蒙分析(Hormonal study) 【進階檢查(依醫師建議)】 腹腔鏡檢查(L-Scopy) 子宮鏡檢查(H-Scopy)
- 不孕症的治療方式
- 人工受孕:適用於合法夫妻,是治療不孕症的其中一種方法。人工受孕主要是利用生殖技術篩選出精液中活動力較好的精蟲後,再配合妻子的生理週期,在適當的時間應用人工植入管,將洗滌好的精蟲,經由陰道與子宮頸口,直接植入子宮腔內以達到受精之目的。
- 適用於精蟲數少、活動力差等男性不孕症,以及多囊性卵巢、子宮內膜異位、輸卵管阻塞等女性不孕症患者。 (了解更多人工受孕資訊)
- 試管嬰兒:夫妻之精子與卵子取出後,於胚胎培養室藉由體外受精等生殖技術的輔助,進行受精作用後培養數天,再將發育良好之胚胎植入子宮達到受孕的目的。 [2]
中醫4大好孕準則
- 養成好孕體質需從日常生活做起,中醫師提出4大好孕重點提醒:
- 1.「前三後五」保養原則:在月經來的前3天避免吃辛辣及冰冷食物,並注意腹部保暖;在月經過後5天加強調血、補血。
- 2.作息正常,晚上11點前入睡:中醫觀點認為,照著經絡循行的時間作息是養生的根本。
- 3.放鬆心情、多到戶外走動:一週運動至少3次 能提升心肺功能的運動類型效果最好;
- 4.均衡飲食:比起吃補,平日三餐均衡、適量地吃各種食物更有助養生,也不妨留意自己的體質,若容易腹瀉、偏寒性體質,寒涼屬性的食物就少碰。
- 生活在都會區壓力大,不孕患者體質偏「陰虛」的很多,陰虛易生火氣,一吃補就火氣大,這時應該要退火、補陰;然而,很多人以為四物湯可以補子宮、卵巢就拚命喝,殊不知四物對陰虛燥熱體質的人來說完全無效。 [3]