芝麻花生脆糖檢視原始碼討論檢視歷史
做了牛軋糖以後，就有小夥伴私信我： 萬能的嬸兒啊~~那種芝麻花生脆糖你會不會做啊，我老媽老爸愛吃... 哎呦，既然你都問了我哪好意思說不會啊，這不，熱乎乎的芝麻糖這就端出來了。 份量：28x28cm方形烤盤1/2的量
芝麻花生糖的用料
- 花生250克
- 細砂糖150克
- 黑芝麻190克
- 水120克
- 麥芽糖200克
- 鹽4克
芝麻花生糖的做法
- 花生需要烤熟了用，烤箱150度烤20分鐘。之後搓掉外面的紅衣，備用。
- 黑芝麻也用鍋子小火炒熟，不用加油的。黑芝麻不像白芝麻可以看出熟不熟，我感覺炒到噼噼啪啪出香味了就差不多。這樣材料就準備好了，將花生和芝麻混拌在一起。
- 將水，麥芽糖，細砂糖和鹽都放到小鍋里，然後加熱，麥芽糖不是太好拿。 用小火加熱糖漿，一直加熱到溫度升高為140-142度之間，這個比較嚴格，所以最好用溫度計測量。如果實在沒有，就用筷子粘取糖漿，看能否拉絲，可以的話也說明糖熬好了。
- 將鍋子離火，然後倒入已經混拌了的花生芝麻，迅速用鏟子攪拌均勻。
- 這一步的動作要迅速，要不糖一涼就很攪拌了。 拌勻之後，倒入事先抹了一點薄油防粘的烤盤內，然後壓平壓實了，如圖。
- 之後放到一邊冷卻吧，冷卻到還稍微有一點點軟的時候，將整個糖取出來。 用鋒利的刀切成塊狀，然後繼續放涼到變硬就可以了。如果不變硬時吃是會有點粘牙的。
- 這就是自己動手做的芝麻花生脆糖啦，怎麼感覺那麼像阿膠膏呢....
- 要不要來一塊？哈哈，除了牛軋糖以外，你的過年點心盤裡又多了一樣可以自制的小糖果啦。[1]
花生百科：
- 花生（學名：Arachis hypogaea）又名落花生，臺灣話稱花生為「土豆」。花生為甚麼又叫「落花生」？花生大約在清明前後開花，花雖小但泛著的淡雅的銘黃色。花謝之後，受精的子房會垂落入砂土內，約在夏至結成莢果。花生是花落所生，這是落花生名稱的由來。由於它營養價值高，吃了延年益壽，故又被稱為「長壽果」，花生因為根部有「根瘤菌」共生，可以保留住土壤裡大量的氮氣，因而使花生果實因飽含蛋白質而飽滿圓滾。
- 花生的種子含豐富的脂肪（約50%）和蛋白質（24-36%）蛋白質中含有人體所必需的幾種胺基酸，故營養價值甚高，可直接作為食物，或提取食用花生油。榨油後的麩餅，為良好的家畜飼料及農作物的優質肥料。此外花生根部有豐富的根瘤，能固定空氣中的游離氮素。花生紅皮含有纖維質、蛋白質、脂肪及多酚類等營養物質，有補血、改善貧血症狀的功效。
營養成分
花生含有水份、蛋白質、脂肪、醣類，維生素A、維生B6、維生E、維生K、及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，可提供八種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等有利人體健康的物質，營養價值絕不少於牛奶、雞蛋或瘦肉。花生的果實上，有一層紅紅的外皮，它含有大量的維生素B1、維生B2及可以用來止瀉的單寧成分，所以吃花生時，搓掉外皮，實為可惜。[2]
一般人以為花生是屬於燥熱、易上火的食物，其實花生本身是甘潤的，只是在炒製過程，加太多鹽分或其它香料，才使它變得燥熱。所以花生最好僅以微火烘乾或曬乾，若用生花生直接紅燒、燉煮，則功效更佳。值得注意的是，花生若保存不當，易發霉或導致黃麴毒素污染，吃了可能致癌，不可不慎。此外，花生含油脂特多，患有腸胃疾病或皮膚油脂分泌旺盛、易長青春痘的人，不宜大量食用。[3]
食療效果
預防心血管疾病
花生含不飽和脂肪酸、膽鹼、卵磷脂等營養成分，可增加毛細血管的性，預防心臟病、高血壓、腦溢血的產生，防止膽固醇在血管沈澱、堆積而引起動脈硬化。花生殼含有木犀草素及B谷甾醇，可降血壓、降血脂。
防治出血性疾病
花生具有止血功效，其外皮含有可對抗纖維蛋白溶解的成分，可改善血小板的質量，加強毛細血管的收縮功能，可用於防治血友病、原發性或繼發性血小板減少性紫癜。手術後出血、癌腫瘤出血及腸胃、肺、子宮等內臟出，也有防治的功效。
防治皮膚病
花生具強化表皮組織及防止細菌入侵的功用，可用於防治皮膚老化、濕疹、乾癬及其它皮膚病。
益智延壽 =
花生含有一般雜糧少有的膽鹼、卵磷脂，可促進人體的新陳代謝、增強記憶力及神經系統的作用，可益智、抗衰老、延壽。