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陽白穴】 Yáng bái(GB14),經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足少陽膽經。足少陽、陽維之會。陽白穴生氣壯陽。氣血物質為乾爽的陽氣。其運行一是循膽經上傳頭臨泣穴,二是外走陽維脈。陽白穴的位置:瞳孔直上方,離眉毛上緣約二厘米處。中醫認為刺激陽白穴有祛風明目,抗老除皺,治療頭痛等作用。

穴位含義

膽經的濕冷水氣在此吸熱後脹散。
1.「陽白穴」。「陽」,天部也,氣也。「白」,明亮清白也。該穴名意指膽經的濕冷水氣在此吸熱後脹散。本穴物質為本神穴傳來的天部濕冷水氣,由於在下行的過程中不斷吸熱,水濕之氣還未進入本穴就己受熱脹散化為陽熱風氣並傳輸於頭之各部,穴內的天部層次變得明亮清白,故名「陽白穴」。
2.足少陽陽維之會。本穴吸熱脹散的陽熱風氣不光上傳本經的頭臨泣穴,同時亦外走陽維脈,故本穴為足少陽陽維之會。

概況

【取穴】一般採用正坐或仰靠、仰臥的姿勢,目正視,瞳孔直上方,離眉毛上緣約二厘米處[1]
【氣血特徵】氣血物質為乾爽的陽氣。
【運行規律】一是循膽經上傳頭臨泣穴,二是外走陽維脈。
【功能作用】生氣壯陽。

作用功效

【功效應用】有清頭明目,祛風泄熱的功效。
【主治病症】
主治眼目、頭面等疾患:如頭痛,項強,目赤腫痛,眼瞼 動,胬肉攀睛,迎風流淚,瞳子癢痛,目眵,雀目,頭痛,目眩,目痛,視物模糊,眩暈,眼瞼下垂,面癱
現代又多用陽白治療眶上神經痛,近視,角膜炎,面神經麻痹,面肌痙攣,前額痛,夜盲症,眼科疾病等,對於三叉神經痛、眼睛疲勞等病徵的治療都有顯著的效果。
【配伍應用】
陽白穴配睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、太陽穴,治目赤腫痛。
陽白穴配睛明穴、太陽穴,有清熱止痛的作用,主治目赤腫痛。
陽白穴配太陽穴、風池穴、外關穴,有祛風止痛的作用。治偏頭痛。
陽白穴配顴髎穴、頰車穴、合谷穴,有祛風活血通絡的作用,主治面神經麻痹。

穴位療法

【針刺】一般沿皮刺0.3~0.5寸。平刺0.5~0.8寸,局部有酸脹感,向周圍擴散。向下透魚腰;向左右透攢竹、絲竹空穴,局部酸脹,可擴散至頭部或眼眶。
【艾灸】不宜直接灸。艾條灸5~10分鐘
【按摩】將中指指腹置於陽白上,垂直揉按1~3分鐘,能有效治療眼疾

視頻

焦守廷上傳足少陽膽經《陽白穴》

參考文獻

  1. 陽白穴,穴位密碼網