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飲食禁忌出自本草綱目第二卷。[1]（本草綱目[2]公元 1578 年明.李時珍著。五十二卷。 作者用了近三十年時間編成， 收載藥物 1892 種，附藥圖 1000 余幅，闡發藥物的性味、主治、用藥法則、產地、形態、採集、炮製 、方劑配伍等，並載附方 10000 余。 被國外學者譽為中國之百科全書。）
飲食禁忌
豬肉 忌生薑、蕎麥、胡荽、梅子、炒豆、牛肉、馬肉、羊肝、麋鹿、龜、鱉、鵪鶉等。
豬肝 忌鵪鶉、鯉魚腸子等。
豬心肺 忌飴、白花菜、吳茱萸等。
羊肉 忌梅子、小豆、豆醬、蕎麥、魚鮐、豬肉、醋、酪等。
羊心肝 忌梅、小豆、生椒、苦筍等。
白狗血 忌羊、雞等。
犬肉 忌菱角、蒜、牛腸、鯉魚、鱔魚等。
驢肉 忌鳧茈、荊芥末、豬肉等。
牛肉 忌黍米、韭薤、生薑、豬肉、犬肉、栗子等。
牛肝 忌鯰魚。
牛乳 忌生魚、酸物。
馬肉 忌倉米、生薑、蒼耳、粳米、豬肉、鹿肉等。
兔肉 忌生薑、橘皮、芥末、雞肉、鹿肉、獺肉等。
獐肉 忌梅、李、生菜、鵠、蝦等。
麇鹿 忌生菜、菰蒲、雞、鮑魚、雉、蝦等。
雞肉 忌胡蒜、芥末、生蔥、糯米、李子、魚汁、犬肉、鯉魚、兔肉、獺肉、鱉肉、野雞等。
野鴨 忌胡桃、木耳。
鴨子 忌李子、鱉肉。
鵪鶉 忌菌子、木耳。
雀肉 忌李子、醬、諸肝。
鯉魚 忌豬肝、葵菜、犬肉、雞肉等。
鯽魚 忌芥末、蒜、糖、豬肝、雞、雉、鹿肉等。
青魚 忌豆藿。
黃魚 忌蕎麥。
鱸魚 忌乳酪。
鱘魚 忌干筍。
鰍鱔 忌犬肉以及桑柴煮。
鱉肉 忌莧菜、薄荷、芥菜、桃子、雞子、鴨肉、豬肉、兔肉等。
螃蟹 忌荊芥、柿子、橘子、軟棗等。
蝦子 忌豬肉、雞肉。
李子 忌蜜、漿水、鴨、雀肉、雞等。
橙橘 忌檳榔、獺肉。
桃子 忌鱉肉。
棗子 忌蔥、魚。
枇杷 忌熱面。
楊梅 忌生蔥。
銀杏 忌鰻鱺。
諸姑 忌茱萸。
諸瓜 忌油餅。
沙糖 忌鯽魚、筍、葵菜。
蕎麥 忌豬肉、羊肉、黃魚等。
黍米 忌葵菜、蜜、牛肉。
綠豆 忌榧子、鯉魚乾。
炒豆 忌豬肉。生蔥 忌蜜、雞、棗、犬肉、楊梅等。
韭薤 忌蜜、牛肉。
胡荽 忌豬肉。
膽經諸穴歌
外眥五分瞳子，耳前陷中聽會繞，上關上行一寸是， 內斜曲角頷厭照，斜後下行懸顱定，懸厘顱下半寸饒， 曲鬢耳前髮際上，入發寸半率谷交，天沖率後斜五分， 浮白率下一寸呈，竊陰穴在枕骨上，完骨耳後髮際認， 入發四分須記真，本神神庭旁三寸，入發五際眥上憑， 陽白眉上一寸論，卻與瞳子相對直，入發五分頭臨泣， 旁開相對神庭穴，臨後一寸是目窗，窗後一寸正營穴， 承靈又在正營後，相去寸半見甲乙，風池直上尋腦空， 夾腦戶旁二寸的，風池耳後尖角陷，肩井肩上陷解中， 入骨之前寸半取，淵腋腋下三寸取，再從淵腋橫前取， 相隔一寸輒筋逢，日月期門下一肋，十二肋端是京門， 章下寸八尋帶脈，帶下三寸五樞真，維道章下五三定， 章下八三居名，環跳髀樞宛中陷，風市垂手中指尋， 中瀆膝上五寸陳，陽關陽陵上三寸，陽陵膝下一寸量， 腓骨頭前陷中央，陽交外踝上七寸，此系斜屬三陽絡， 外丘踝上七寸斟，踝上五寸光明着，踝上四寸陽輔穴， 踝上三寸懸鐘列，丘墟踝下陷中取，丘下三寸足臨泣， 臨下五分地五會，會下一寸俠溪接，欲覓竊陰歸何處， 小趾次趾外側角。
胡蒜 忌魚繪、魚蚱、鯽魚、犬肉、雞等。
莧菜 忌蕨、鱉。
白花菜 忌豬心肺。
梅子 忌豬肉、羊肉。
生薑 忌豬肉、牛肉、馬肉、兔肉等。
芥末 忌鯽魚、兔肉、雞肉、鱉等。
干筍 忌沙糖、鱘魚、羊心肝。
木耳 忌野鴨、鵪鶉。
胡桃 忌野鴨。
栗子 忌牛肉。
第二卷 序列
書籍簡介
《本草綱目》（Compendium of Materia Medica）是由明朝偉大的醫藥學家李時珍（1518－1593年）為修改古代醫書中的錯誤而編，他以畢生精力，親歷實踐，廣收博採，對本草學進行了全面的整理總結，歷時29年編成，30餘年心血的結晶。共有52卷，載有藥物1892種，其中載有新藥374種，收集藥方11096個，書中還繪製了1160幅精美的插圖，約190萬字，分為16部、60類。這種分類法，已經過渡到按自然演化的系統來進行了。對植物的科學分類，要比瑞典的分類學家林奈[3]早二百年。每種藥物分列釋名（確定名稱）、集解（敘述產地）、正誤（更正過去文獻的錯誤）、修治（炮製方法）、氣味、主治、發明（前三項指分析藥物的功能）、附方（收集民間流傳的藥方）等項。全書收錄植物藥有881種，附錄61種，共942種，再加上具名未用植物153種，共計1095種，占全部藥物總數的58%。李時珍把植物分為草部、谷部、菜部、果部、本部五部，又把草部分為山草、芳草、溼草、毒草、蔓草、水草、石草、苔草、雜草等九類，是我國醫藥寶庫中的一份珍貴遺產。是對16世紀以前中醫藥學的系統總結，在訓詁、語言文字、歷史、地理、植物、動物、礦物、冶金等方面也有突出成就。本書十七世紀末即傳播，先後多種文字的譯本，對世界自然科學也有舉世公認的卓越貢獻。其有關資料曾被達爾文所引。用它是幾千年來祖國藥物學的總結。這本藥典，不論從它嚴密的科學分類，或是從它包含藥物的數目之多和流暢生動的文筆來看，都遠遠超過古代任何一部本草著作。被譽為「東方藥物巨典」，對人類近代科學以及醫學方面影響最大。是我國醫藥寶庫中的一份珍貴遺產。它的成就，首先在藥物分類上改變了原有上、中、下三品分類法，採取了「析族區類，振綱分目」的科學分類。它把藥物分礦物藥、植物藥、動物藥。又將礦物藥分為金部、玉部、石部、鹵部四部。植物藥一類，根據植物的性能、形態、及其生長的環境，區別為草部、谷部、菜部、果部、木部等5部；草部又分為山草、芳草、醒草、毒草、水草、蔓草、石草等小類。動物一類，按低級向高級進化的順序排列為虫部、鱗部、介部、禽部、獸部、人部等6部。[4]
作者簡介
李時珍，字東璧，號瀕湖，1518年生於湖北蘄州東門外的瓦硝壩（現今湖北省蘄春縣蘄州鎮）。明以前，這個地方是雨湖和蓮市湖的交 界處，沿湖人民常遭受湖水上漲的災難。從明代起，為了阻攔湖水的上漲，在這裡築起了堤壩，後來稱它瓦硝壩。臨近瓦硝壩有周長二、三十里的雨湖，是蘄州風景區之一。東出瓦硝壩，有大泉山、龍盤山、平頂山，山野里除了花草、樹木、竹林之外，還生長着各種野生藥材，是一個物產豐富的好地方。
李時珍出身三代相傳的醫戶人家，祖父是一個醫生，父親李言聞，又名李月池，也是當地有名的醫生，曾做過「太醫吏目」。他不僅有豐富的臨床經驗、而且在醫學理論上也有相當的修養，後來李時珍稱讚自己的父親在診斷疾病方面的知識是「精詣奧旨，淺學未能窺造」。據記載李言聞著有《四診發明》、《艾葉傳》、《人參傳》、《痘疹證治》等。李時珍從小就在這種環境中薰陶着。
在封建社會裡，醫生的地位非常低下，常與「算命」、「賣卦」的人相提並論，有時還遭到官僚、地主和豪紳們的欺壓。這股勢力在明代更甚，當時還規定「醫戶」人家不能改行，這種輕視醫生的社會風氣，促使李言聞產生了改換醫戶地位的想法，決定讓李時珍走科舉道路，這樣可以取得一官半職，榮宗耀祖，因此，要求李時珍每天背誦《四書》、《五經》，準備迎接科舉考試。。。。。。
李時珍還提出「鳥產於林，故羽似葉」的觀點。
李時珍對人類的貢獻是偉大的，因此深受後世人的尊敬，為了紀念這位偉大的醫藥學家，《明史》、《白茅堂集》都為他寫下了傳記。清光緒年間在李時珍墓立碑紀念。解放後，在湖北省蘄春縣蘄州鎮李時珍墓所在地竹林湖村建立了李時珍紀念館，整個紀念館占地面積50000平方米，由本草碑廊、紀念展覽、藥物館、百草藥園、墓園五大部分組成，鄧小平於1987年7月8日親筆題寫的館名。1956年科學家郭沫若以題詞作紀念，寫道：「醫中之聖，集中國藥學之大成，本草綱目乃1892種藥物說明，廣羅博採，曾費三十年之殫精。造福生民，使多少人延年活命!偉哉夫子，將隨民族生命永生。」