松软红豆饼查看源代码讨论查看历史
松软红豆饼 虽然我做的这个是红豆馅的,但是你们自己做的时候就按着口味来,什么果泥馅、紫薯馅、芋泥馅,只要你喜欢就行。 烙好的红豆饼是很松软的,一咬满口馅,软绵绵的,还带着甜甜的奶香。吃一口,就能让你感受到“面包精”的快乐!
松软红豆饼的用料
- 高筋面粉260克
- 红豆150克
- 牛奶110克
- 糖90克
- 蛋液60克
- 黄油25克
- 盐3克
- 酵母3克
松软红豆饼的做法
- 提前将红豆浸泡一夜,然后将泡好的红豆倒入锅中,加入清水焖煮。
- 等到水沸后,转到中小火继续煮1小时左右。这时候锅里剩下的水应该是低于红豆的了,再往锅中加入60克糖,充分搅拌均匀。
- 等到红豆沙已经炒到有点微微成团了,就能盛出来备用了。
- 高筋粉中加入30克的糖、盐、酵母和蛋液。 *除了高筋粉之外,普通面粉和低筋粉也能做,不过口感上,我感觉还是高筋粉的更好。
- 一边用筷子搅动,一边倒入准备好的牛奶,搅拌成絮状。
- 用手不断的揉搓,直到揉成光滑的面团。这时候倒入软化好的黄油,继续揉面到面团和黄油完全的融合。黄油你们选择无盐的动物黄油就行。
- 面团盖上保鲜膜,放到一边,静置发酵到2倍大。 *现在全国温度都有所下降,所以发酵的时候,我更建议你们借助工具来完成。 用烤箱的,选择发酵模式,大概是40度,1个小时左右恒温发酵。如果是用蒸锅的,就在蒸锅里加上半锅40度左右的温水,盖盖发酵就行。
- 面团发酵好之后,把保鲜膜揭开。将面团放到揉面垫上揉匀,这样也是为了能够更好排气,然后将面团揉成长条的样子。
- 将面团切成大小均匀的面剂子,在揉面垫上滚两下,让面剂子更加圆润。
- 之后还是盖上保鲜膜,让小面团静置10分钟。
- 让面团收口朝上,再用擀面杖擀成饼状。
- 小饼中放入做好的豆沙馅,两边对折,用手捏紧接口。做好的小饼,直接摆入锅中。
- 不粘锅开小火,慢煎到底部定型后翻面。
- 等到煎到两面微黄的时候,在锅中倒入少量的清水。
- 开中小火,继续焖煮大约8分钟的时间,等到小饼熟透,就可以取出来了。[1]
红豆介绍:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區
文化
其他植物的别名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。