香甜软糯的鲜玉米红豆饼查看源代码讨论查看历史
玉米红豆饼 这款鲜玉米红豆饼,有了红薯泥的加入不需要添加糯米粉,照样也香甜软糯,不亚于糯米的软糯口感啊!每到这个季节鲜玉米下来时,总得做几次给孩子吃。
> |
玉米红豆饼的用料
- 鲜玉米
- 红薯
- 红豆
- 白糖
- 红糖
- 食用油
玉米红豆饼的做法
- 嫩玉米剥皮洗净备用
- 红薯洗净蒸熟再剥掉外皮,碾成红薯泥。
- 红豆是泡了五个小时以后煮熟的。
- 嫩玉米用擦丝器擦出汁水颗粒。
- 那么多嫩玉米,就只擦出了这么一点。
- 嫩玉米颗粒中加入蒸熟的红豆,红薯泥,红糖白糖各一半。多揉搓搅拌匀,使它们融合在一起。(感觉稀得话,再添加些红薯泥,如图)
- 饼铛预热多刷些食用油,勺子舀出整形摊平,盖盖加热。
- 中间翻面一次,熟了铲出来,软糯香甜的红豆饼真好吃。[1]
红豆介绍:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區
文化
其他植物的别名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。