南瓜紅豆餅(糯米粉)
南瓜紅豆餅的用料
- 南瓜
- 白砂糖
- 糯米粉
- 紅豆
- 冰糖
南瓜紅豆餅的做法
- 浸泡了24小時的紅小豆~用一口不粘鍋就可以解決內陷紅豆沙。水沒過手指的一小節,大火燒開,轉中火煮煮煮
- 煮的過程中加入適量冰糖,可以試下甜度
- 我喜歡顆粒的口感,就沒有用料理機打碎,用鏟子碾壓加戳戳戳~也沒有用油炒,不喜歡太膩
- 不要太干就關火咯,因為冷了之後會更干~大概20多分鐘,紅豆沙完成~
- 開始煮紅豆的時候,同時蒸南瓜~
- 大概十幾分鐘,用筷子戳戳看,能戳透就是熟了
- 稍微晾涼,用勺子加筷子輔助,手動刮下南瓜肉~
- 然後加很多白糖用勺子碾爛,邊加糖邊試試,要甜一點,因為後面要加糯米粉,為了皮有點甜度,碾南瓜的時候可以多加點糖
- 南瓜碾好放一旁晾涼的時候,我是去弄紅豆沙的~紅豆沙弄好的時候,這個南瓜糊也涼了。然後邊加糯米粉邊揉~
- 邊加粉邊揉~直到麵團成型不粘手為止~反正最後我這一包粉是剩一點點了
- 搓小丸子的時候,要在揉面墊上撒糯米粉,滾棒也要抹點粉,不然就是各種粘……
- 後來我試了先把皮鋪進模具里,按壓好底部跟周圍,再填充豆沙餡,最後封口~這樣比在模具外邊搓好皮包好陷再進模具成功率高
- 咔噠~第一個不是很完美,但是自己看着開心呀哈哈哈
- 最後陷用完了~剩下的麵團可以直接搓成小丸子,可以包黑芝麻醬內陷再搓湯圓,不然直接滾成圓餅煎了吃,哈哈
- 上鍋蒸~第一批試驗品,挑幾個最丑的
- 蒸好了趕緊夾一個試試~噢噢,好好吃,甜度剛好,自己做的怎樣都好吃哈哈~但是好粘啊,下一批蒸要整個刷油再蒸!
- 因為太粘~所以稍微雙面煎一下,就不那麼粘了
- 嘿嘿,折騰了一整晚~終於完成,開心
- 開吃~一次不要吃太多噢
- 剩下的麵團壓成餅直接煎,趁熱吃外酥內糯~也可以搓成小丸子跟其他食材搭配煮甜湯~
- 趁熱吃趁熱吃~[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
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