奶香红豆饼
奶香红豆饼的用料
- 面粉125克
- 奶粉25克
- 酵母2克
- 蜜红豆150克
- 植物油30克
- 糖30克
- 牛奶90克
- 盐1克
- 酵母2克
奶香红豆饼的做法
- 取一大碗,放入面粉、酵母、奶粉、白糖、盐混合一起
- 再倒入油和牛奶,用刮刀搅拌成湿润的面团
- 再把蜜红豆倒入,搅拌在面团里
- 盖上保鲜膜,室温发酵1小时,发酵好的面团充满大气泡,就是发酵好了
- 双手戴上一次性手套,把面团分成6份,每一个面团都揉成团压扁,放在油纸上,静置15分钟。 因为面团很软很粘,带一次性手套就不粘了,手上抹点植物油也可以防粘
- 电饼铛加热,无需刷油。把红豆饼放入煎熟即可。[1]
红豆介绍:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
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