椰奶红豆糕
椰奶红豆糕 这道美食简单好吃有营养,吃了忘不了,大家赶快试试吧!
椰奶红豆糕的用料
- 红 豆85克
- 水650克
- 糖35克
- 吉利丁片10克
- 椰 浆140克
- 牛 奶200ml
- 砂 糖40克
- 吉利丁片12克
目录
椰奶红豆糕的做法
- 依配方表准备材料红豆、糖、砂糖、椰浆、牛奶、吉利丁片及制作工具北美ACA电子秤。
- 红豆洗净倒入650克水中浸泡一晚。
- 浸泡好的红豆和水一起倒入锅中,加入糖,中小火盖盖煮红豆。
- 煮至红豆表面有点烂,即可。
- 吉利丁片10克提前用冰水泡软,趁热倒入红豆汤中,搅拌至完全融化。
- 模具垫一层保鲜模,红豆汤倒入模具中,晾凉放入冰箱冷藏定型。
- 吉利丁片12克冰水浸泡软,备用。
- 牛奶微波加热30秒,倒入吉利丁片中,再加入砂糖充分搅拌均匀至糖完全融化。
- 倒入椰浆拌均,最后用网筛过滤一遍。
- 取出已经定型完成的红豆糕,轻轻倒入牛奶椰汁。
- 继续送入冰箱冷藏定型。
- 2个小时左右定型完成,切块食用即可。
- 椰奶红豆糕
- 椰奶红豆糕[1]
红豆介绍:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
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