紅豆椰汁缽仔糕
紅豆椰汁缽仔糕的用料
- 洲星馬蹄粉1杯
- 蜜紅豆適量
- 椰漿1杯
- 白糖半杯(可根據個人喜好自行調整)
- 清水4杯
紅豆椰汁缽仔糕的做法
- 倒入一杯馬蹄粉,一杯椰漿,兩杯清水,充分攪拌均勻後過濾一遍,得到生漿。
- 鍋中加入半杯糖,加入兩杯清水將糖煮融化,水開後邊加入一勺生漿邊迅速攪拌,得到熟漿。
- 將熟漿倒入剩餘生漿中,同樣也是邊倒邊迅速攪拌均勻,得到生熟漿。
- 往缽仔糕模具中加入煮好或開袋即食的紅豆,再依次加入調好的生熟漿,倒九分滿即可。
- 蓋上鍋蓋蒸15分鐘既可,蒸熟後先放涼,再脫模食用。[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區